Solusi Pria - Sering kita merasa kagum melihat seseorang yang kita kenal, saudara kita atau teman kita yang mengalami suatu kesuksesan tertentu dalam hidup mereka. Mungkin akan timbul pertanyaan dalam diri kita. “Kapan aku bisa sesukses mereka?”
Lalu kita akan mulai mencari tahu berbagai kiat-kiat orang sukses. Melalui buku, seminar, dan artikel. Tidak salah memang jika kita menambah pengetahuan kita dengan kiat-kiat orang sukses tersebut.
Namun kesuksesan tersebut tidak akan bisa tercapai jika kita tidak mulai mengambil tindakan mulai sekarang. Bertindaklah dan bersungguh-sungguh adalah hal yang tepat yang perlu Anda lakukan dengan segera agar kesuksesan akan segera Anda raih.
Berikut ini adalah 7 jurus dan kiat-kiat orang sukses.
1. Hilangkan Kebiasaan Menunda
Banyak pepatah kuno yang sering kita dengar, yaitu Janganlah menunda apa yang bisa kita selesaikan hari ini. Selesaikanlah sebanyak mungkin yang bisa kita selesaikan hari ini. Besok hari adalah hari yang berbeda dan memiliki kesibukan yang berbeda. Bekerjalah seperti tidak akan pernah ada hari esok. Jika kita menundanya, maka pekerjaan akan semakin menumpuk dan mungkin tidak akan bisa diselesaikan lagi.
Bergeraklah sekarang. Mulailah langkah Anda hari ini. Jangan tunda lagi kesuksesan Anda hingga esok hari karena siapa tahu hari ini adalah hari kesuksesan Anda.
2. Memiliki Inisiatif
Ciri orang sukses adalah memiliki solusi dan inisiatif untuk mengambil tindakan penting apa saja yang diperlukan dalam suatu keadaan yang terjadi di lingkungan sekitarnya. Perkataan yang keluar dari mulut orang-orang yang memiliki inisiatif biasanya berisi ajakan, harapan dan optimisme. Jika Anda ingin segera meraih kesuksesan Anda, milikilah sifat inisiatif ini.
3. Bersikap Positif di Segala Kondisi
Ada cerita tentang seekor anak nyamuk yang sedang belajar terbang. Setiap hari ia berusaha berlatih mengepakkan sayap kecilnya agar bisa terbang. Suatu hari ibu nyamuk bertanya pada si anak bagaimana pelajaran terbang si anak.
Maka si anak dengan ceria menjawab, “ Wah Bu, pelajaran terbang saya sangat menarik, bayangkan saja, setiap saya berlatih untuk terbang, maka banyak tepukan tangan yang saya terima, yang memberi saya semangat untuk sekuat tenaga mengepakkan sayap saya dan terbang.”
Tahukah Anda, si anak nyamuk dalam kondisinya tersebut berpikiran sangat positif. Dalam usaha kerasnya belajar terbang, tepukan tangan dari manusia yang ingin menepuknya dianggapnya sebagai tepukan penuh semangat yang mengharuskannya mengepakkan sayapnya dan terbang.
Oleh karena itu, berpikirlah positif dan terbanglah. Segala halangan dan rintangan yang menghadang anggaplah sebuah penyemangat yang akan membuat Anda terus melangkahkan kaki.
4. Menghargai Waktu
Seseorang yang sukses memiliki kebiasaan dalam menghargai waktu. Baginya waktu yang hanya berputar selama 24 jam sehari semalam sangatlah berharga. Jangan sia-siakan setiap detik dalam hidup. Lakukanlah berbagai hal yang berharga dan bermanfaat bagi mencapai kesuksesan.
Pergunakanlah waktu Anda ketika sedang menunggu bis kota dengan membaca. Manfaatkanlah waktu luang Anda di waktu senggang untuk memperluas kehidupan sosial Anda dengan berorganisasi dan menjalin koneksi baru. Terus manfaatkan waktu Anda sebaik mungkin. Karena waktu yang Anda miliki sangat berharga.
5. Belajar dari Kesalahan dan Pengalaman
Orang yang sukses bukanlah orang yang tidak pernah gagal. Seseorang dapat dikatakan sukses adalah orang yang berkali-kali mengalami kegagalan, namun dapat kembali bangkit dan belajar dari kesalahan dan pengalaman kegagalannya untuk mencapai kesuksesannya.
Dengan belajar dari kesalahan dan pengalaman masa lalu, Anda akan belajar bagaimana mengatasi segala masalah dalam kehidupan ini dan tidak akan mengalami kesalahan yang sama untuk kedua kalinya.
6. Memanfaatkan Setiap Peluang yang Datang
Peluang dan kesempatan bisa datang setiap saat. Bukalah mata dan hati Anda untuk menerima berbagai informasi. Dengan terbuka terhadap lingkungan sekitar maka Anda akan lebih mudah melihat suatu kesempatan yang mungkin bisa Anda coba dan akan membawa Anda ke sebuah kesuksesan.
Peluang yang datang kadang tidak kita sadari. Karena itu pekalah dan ketika peluang itu sudah di hadapan mata. Manfaatkanlah sebaik mungkin. Bisa saja peluang itu tidak akan datang lagi untuk kedua kalinya.
7. Pantang Menyerah
Ada seorang pemburu yang setiap hari masuk ke hutan untuk mencari hewan buruannya. Suatu hari ia ingin sekali menangkap seekor rusa yang besar. Namun berhari-hari ia berjalan, rusa besar yang diinginkannya tidak juga menampakkan batang hidungnya. Berminggu-minggu. Berbulan-bulan. Ia terus mencari. Hanya binatang-binatang kecil saja yang ia temukan.
Hingga setelah hampir setahun ia mencari dan tetap tak menemukan. Akhirnya, ia memutuskan untuk menyerah dan pulang kembali ke rumahnya di pinggir hutan. Tanpa diketahuinya, tidak berapa jauh dari tempat ia memutarkan tubuhnya untuk pulang, seekor rusa besar bersembunyi di balik bukit kecil.
Dari cerita di atas dapat disimpulkan, andai saja si pemburu bersabar dan melanjutkan perjalanannya sedikit lagi, maka ia akan sukses mendapatkan rusa besar yang diinginkannya. Tidak ada seorang pun yang tahu kapan kesuksesannya datang. Berjuanglah terus dan jangan pernah menyerah. Pantang menyerah adalah ciri orang sukses.
by Anne Ahira
Sabtu, 04 Desember 2010
Gaya Kerja Anda seperti Apa ?
Solusi Pria - Di tempat kerja, hubungan dengan lingkungan sedikit banyak berpengaruh terhadap prestasi kerja. Hubungan dengan lingkungan dipengaruhi dengan bagaimana bentuk interaksi ketika menyelesaikan pekerjaan, maupun hal yang terkait dengan persoalan di luar pekerja.
Bentuk interaksi ketika menyelesaikan pekerjaan dengan atasan, rekan kerja maupun bawahan dikenal dengan istilah gaya kerja.
Gaya kerja dibedakan menjadi 5 tipe yaitu commanding, marginal, indifferent, humanistic dan enlighting.
Seseorang dapat mengetahui kecenderungan gaya kerja yang dominan melalui kuesioner sebagai alat ukur. Dengan mengetahui gaya kerja, seseorang dapat menggunakan kelebihan dan memperbaiki kelemahan.
Commanding
Gaya kerja commanding atau dikenal juga dengan gaya kerja memerintah. Gaya kerja ini berorientasi pada kekuasaan. Hubungan kerja didasarkan pada pola atasan dan bawahan.
Orang dengan gaya kerja ini cenderung merasa benar sendiri. Gaya kerja ini biasanya diperlukan pada saat keadaan kritis yang memerlukan pengambilan keputusan secara cepat.
Marginal
Gaya kerja marginal berorientasi pada aturan yang harus dipatuhi dan perintah dari atasan. Orang dengan gaya kerja ini biasanya hanya mengikuti perintah dan tidak kreatif. Gaya kerja ini diperlukan pada tempat kerja yang memerlukan orang tipe hanya do-er atau pelaksana.
Indiffirent
Gaya kerja indifferent atau masa bodoh hanya berorientasi pada tugas sendiri. Seseorang dengan gaya kerja dominan indifferent hanya fokus untuk menyelesaikan kewajibannya tanpa peduli pada keadaan sistem secara keseluruhan.
Gaya kerja ini akan tepat diterapkan pada tempat kerja dengan tipikal pekerjaan tak saling bergantung satu dengan lainnya.
Humanistic
Gaya kerja humanistic adalah gaya kerja yang berorientasi pada perasaan. Seseorang dengan gaya kerja ini cenderung untuk menghindari keributan di tempat kerja akibat konflik. Berbeda pendapat adalah sesuatu yang sangat dihindarkan.
Kekurangan dari gaya kerja ini adalah tidak bisanya diambil keputusan secara tegas, apalagi bila waktunya mendesak. Sedangkan kelebihannya adalah membina hubungan yang baik dan kekompakan personil di tempat kerja.
Enlighting
Gaya kerja enlighting merupakan gaya kerja yang dipandang paling ideal untuk diterapkan secara umum. Gaya kerja ini berorientasi pada prestasi atau keberhasilan bersama.
Kelebihan gaya kerja ini pada diskusi, proses sharing ide, evaluasi bersama, dan teamwork yang kuat. Gaya kerja ini akan sesuai dengan tipikal pekerjaan yang melibatkan banyak personil dengan peranan sejajar.
Penerapan gaya kerja sangat ditentukan juga oleh tempat kerja dan tipikal pekerjaan. Tidak ada gaya kerja yang paling baik, tetapi hanya ada gaya kerja yang paling sesuai.
di tulis oleh Anne Ahira
Bentuk interaksi ketika menyelesaikan pekerjaan dengan atasan, rekan kerja maupun bawahan dikenal dengan istilah gaya kerja.
Gaya kerja dibedakan menjadi 5 tipe yaitu commanding, marginal, indifferent, humanistic dan enlighting.
Seseorang dapat mengetahui kecenderungan gaya kerja yang dominan melalui kuesioner sebagai alat ukur. Dengan mengetahui gaya kerja, seseorang dapat menggunakan kelebihan dan memperbaiki kelemahan.
Commanding
Gaya kerja commanding atau dikenal juga dengan gaya kerja memerintah. Gaya kerja ini berorientasi pada kekuasaan. Hubungan kerja didasarkan pada pola atasan dan bawahan.
Orang dengan gaya kerja ini cenderung merasa benar sendiri. Gaya kerja ini biasanya diperlukan pada saat keadaan kritis yang memerlukan pengambilan keputusan secara cepat.
Marginal
Gaya kerja marginal berorientasi pada aturan yang harus dipatuhi dan perintah dari atasan. Orang dengan gaya kerja ini biasanya hanya mengikuti perintah dan tidak kreatif. Gaya kerja ini diperlukan pada tempat kerja yang memerlukan orang tipe hanya do-er atau pelaksana.
Indiffirent
Gaya kerja indifferent atau masa bodoh hanya berorientasi pada tugas sendiri. Seseorang dengan gaya kerja dominan indifferent hanya fokus untuk menyelesaikan kewajibannya tanpa peduli pada keadaan sistem secara keseluruhan.
Gaya kerja ini akan tepat diterapkan pada tempat kerja dengan tipikal pekerjaan tak saling bergantung satu dengan lainnya.
Humanistic
Gaya kerja humanistic adalah gaya kerja yang berorientasi pada perasaan. Seseorang dengan gaya kerja ini cenderung untuk menghindari keributan di tempat kerja akibat konflik. Berbeda pendapat adalah sesuatu yang sangat dihindarkan.
Kekurangan dari gaya kerja ini adalah tidak bisanya diambil keputusan secara tegas, apalagi bila waktunya mendesak. Sedangkan kelebihannya adalah membina hubungan yang baik dan kekompakan personil di tempat kerja.
Enlighting
Gaya kerja enlighting merupakan gaya kerja yang dipandang paling ideal untuk diterapkan secara umum. Gaya kerja ini berorientasi pada prestasi atau keberhasilan bersama.
Kelebihan gaya kerja ini pada diskusi, proses sharing ide, evaluasi bersama, dan teamwork yang kuat. Gaya kerja ini akan sesuai dengan tipikal pekerjaan yang melibatkan banyak personil dengan peranan sejajar.
Penerapan gaya kerja sangat ditentukan juga oleh tempat kerja dan tipikal pekerjaan. Tidak ada gaya kerja yang paling baik, tetapi hanya ada gaya kerja yang paling sesuai.
di tulis oleh Anne Ahira
Kamis, 02 Desember 2010
Tips Menjadi Pria Single Yang Disukai Wanita
Solusi Pria - Apakah saat ini Anda adalah seorang pria yang masih berstatuskan single atau dengan kata lain Anda masih belum mendapatkan seorang wanita yang mau mendampingi Anda (kekasih hati istilah lainnya)?
Padahal Anda juga sudah menyadari bahwa diri Anda memiliki wajah yang bisa dibilang tampan, memiliki ukuran tubuh yang ideal untuk seorang pria, dan bahkan Anda juga sudah bisa meraih sukses di bidang pekerjaan Anda saat ini. Lalu sebenarnya apa yang terjadi?
Mengapa orang yang bisa dibilang menarik seperti Anda masih belum bisa mendapatkan seorang wanita yang sangat Anda idam-idamkan?
Nah jika Anda saat ini mengalami hal seperti itu maka permasalahan terbesarnya adalah pada sifat di dalam diri Anda. Dengan mengubah sifat-sifat itu menjadi lebih alami dan terbuka maka Anda bisa benar-benar menjadi diri Anda sendiri dan bersiaplah untuk dikejar-kejar oleh para wanita yang mulai menyukai Anda apa adanya.
Jika Anda tidak tahu apakah sifat-sifat yang perlu Anda tanamkan dan ubah pada diri Anda saat ini, Anda tidak perlu khawatir karena beberapa tips ampuh berikut bisa membantu Anda :
Jadilah Pria Yang Jujur
Setiap orang baik itu wanita ataupun pria termasuk juga Anda pasti sangat menyukai pribadi orang yang sangat jujur bukan? Ya, jika Anda ingin untuk disukai para wanita maka hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menanamkan sifat jujur pada diri Anda sendiri.
Tidak peduli apakah Anda sebelumnya adalah raja bohong, sang penguntit makanan atau sifat jelek lainnya yang pernah Anda miliki sebelumnya, Anda harus bisa mulai mengubah diri Anda menjadi orang yang jujur.
Dengan menjadi orang yang jujur ini maka Anda bukan hanya bisa didekati oleh banyak wanita yang mulai mengagumi pria seperti Anda, tetapi Anda juga bisa mendapatkan banyak teman yang tentu saja akan bermanfaat apalagi jika ternyata Anda adalah seorang pebisnis.
Namun dalam berkata jujur ada hal yang perlu Anda perhatikan seperti mengatakannya terlalu jujur. Sebagai contoh Anda diajak bertemu dengan seorang wanita kenalan Anda melalui chatting, namun ketika bertemu Anda merasa wanita tersebut biasa saja dan tidak menarik bagi Anda.
Nah jangan sampai Anda berkata padanya bahwa dia hanyalah wanita biasa dan Anda tidak tertarik padanya. Sekali-sekali sebagai seorang pria Anda juga perlu untuk menjaga perkataan Anda yang bisa menyinggungnya walaupun itu bersifat jujur sekalipun. Jangan sampai memberikan kesan jujur itu menyakitkan.
Jangan Membandingkan
Ada kalanya ketika seorang pria mulai tertarik kepada seorang wanita, pria tersebut pasti berusaha mengatakan hal-hal hebat mengenai diri Anda kepadanya. Ya, sebagian besar pria pasti selalu berusaha membuat wanita tersebut merasa beruntung berkenalan dengannya termasuk membandingkannya dengan wanita-wanita lain yang pernah Anda kenal.
Ingat dengan membandingkannya dia dengan wanita yang lain maka Anda sudah membuatnya merasa tidak nyaman dan yang paling parah, wanita yang Anda ajak bicara tersebut akan berpikir bahwa Anda adalah seorang playboy.
Jangan Mengikutinya Terus Menerus
Sering terjadi jika seorang pria sudah memutuskan untuk suka dengan seorang wanita maka dirinya akan terus mengikutinya ke manapun dia pergi. Pria semacam ini akan berusaha menghubunginya setiap hari melalui hp, datang ke rumah wanita tersebut berkali-kali sampai dengan mengikutinya ke manapun wanita itu pergi seperti seorang detektif yang sedang mengincar targetnya.
Namun tahukah Anda bahwa tindakan semacam ini justru sangat dibenci oleh wanita? Ya, pastilah setiap orang tidak mau bukan hidupnya secara tiba-tiba diikuti oleh orang yang belum lama dikenalnya secara misterius.
Nah usahakan Anda untuk tidak melakukan hal ini berlebihan. Anda boleh saja menelponnya atau mendatangi rumah wanita tersebut tapi jangan sering-sering atau dia akan mulai mem-block segala sesuatu yang berhubungan dengan diri Anda.
Jadilah Pendengar Yang Baik
Ketika seorang wanita bercerita mengenai sesuatu khususnya permasalahan pribadinya kepada seorang pria, maka itu adalah pertAnda bahwa dirinya sedang membuka hati pada pria tersebut. Ya, jika Anda mendapatkan peluang yang bagus semacam ini maka yang perlu Anda lakukan adalah menjadi seorang pendengar yang baik dan berusaha untuk memahami permasalahannya.
Perlu Anda ketahui, cukup banyak pria yang mendapatkan wanita idamannya hanya bermodalkan sebuah perhatian yang luar biasa kepada pasangannya. Jadi cobalah untuk mulai menjadi pendengar yang baik kepada wanita idaman Anda.
Cobalah Untuk Selalu Tersenyum
Senyum adalah hal penting yang harus Anda lakukan untuk membuat suasana pembicaraan antara pria dan wanita menjadi lebih rileks dan tenang.
Coba saja Anda bayangkan jika ternyata Anda bertemu dengan wanita idaman Anda dalam kondisi yang merenggut dan tidak tersenyum sedikitpun, pastilah wanita tersebut akan mencari alasan untuk segera pulang ke rumah karena jenuh, bosan bahkan stres melihat tingkah laku Anda tersebut.
Menjadi seorang pria Anda dituntut untuk bisa bersabar, karena itu cobalah untuk tersenyum ketika bertemu dengannya walaupun saat itu Anda sedang mengalami masalah.
Lakukan Yang Terbaik
Banyak pria berusaha menarik perhatian wanita dengan tingkah lakunya yang terbilang ekstrim atau bahkan diluar pikiran sehat. Ambil contoh saja seperti melakukan aksi-aksi berbahaya demi mendapatkan perhatian sang wanita.
Memang hal itu akan terlihat sangat cool, tapi apa benar setiap wanita ingin melihat hal seperti itu? Tidak, tidak semua wanita menginginkan pria yang ekstrim dan berbahaya, malah beberapa diantara mereka akan berkata bahwa pria tersebut gila dan akhirnya mulai menjauhi mereka.
Cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa Anda lakukan dengan baik, misalkan berpenampilan rapi, baik dan wangi atau mungkin menunjukkan skill memasak Anda kepada wanita yang Anda sukai.
Cobalah Untuk Jual Mahal
Jika ternyata ada sebuah reaksi yang bagus dari wanita yang Anda sukai, maka sebagai seorang pria Anda harus sedikit menjual mahal diri Anda seperti bersikap sedikit cuek dan terkesan tidak membutuhkannya.
Sikap ini berdasarkan riset bukannya dijauhi oleh para wanita tetapi malah membuat wanita tersebut semakin berdebar-debar dan tergila-gila dalam melakukan pengejaran terhadap Anda. Dengan membuat mereka penasaran maka Anda bisa mendapatkan wanita idaman yang Anda inginkan.
Jaga Cara Berbicara dan Penampilan Anda
Ketika seorang pria baru saja berkenalan dengan wanita, pastilah mereka akan berbicara secukupnya saja tanpa berlebihan. Sikap ini digunakan untuk pendekatan awal sekaligus kesan bahwa Anda adalah pria yang sopan dan teratur.
Selain itu penampilan Anda saat berhadapan dengan wanita juga sangatlah penting. Cobalah untuk berpakaian rapi dengan menggunakan parfum yang fresh dan tidak berlebihan agar menimbulkan kesan aroma terapi bagi wanita tersebut.
Jangan sampai ketika Anda bertemu dengan wanita target Anda ternyata Anda belum mandi bahkan bau Anda kecut sekali, tentu saja dalam waktu yang sangat singkat wanita tersebut akan segera meninggalkan Anda dan dijamin Anda tidak akan pernah bertemu dengannya untuk kedua kalinya kecuali memang bertemu secara kebetulan.
Baca artikel aslinya di http://www.anneahira.com/pria-single.htm
Padahal Anda juga sudah menyadari bahwa diri Anda memiliki wajah yang bisa dibilang tampan, memiliki ukuran tubuh yang ideal untuk seorang pria, dan bahkan Anda juga sudah bisa meraih sukses di bidang pekerjaan Anda saat ini. Lalu sebenarnya apa yang terjadi?
Mengapa orang yang bisa dibilang menarik seperti Anda masih belum bisa mendapatkan seorang wanita yang sangat Anda idam-idamkan?
Nah jika Anda saat ini mengalami hal seperti itu maka permasalahan terbesarnya adalah pada sifat di dalam diri Anda. Dengan mengubah sifat-sifat itu menjadi lebih alami dan terbuka maka Anda bisa benar-benar menjadi diri Anda sendiri dan bersiaplah untuk dikejar-kejar oleh para wanita yang mulai menyukai Anda apa adanya.
Jika Anda tidak tahu apakah sifat-sifat yang perlu Anda tanamkan dan ubah pada diri Anda saat ini, Anda tidak perlu khawatir karena beberapa tips ampuh berikut bisa membantu Anda :
Jadilah Pria Yang Jujur
Setiap orang baik itu wanita ataupun pria termasuk juga Anda pasti sangat menyukai pribadi orang yang sangat jujur bukan? Ya, jika Anda ingin untuk disukai para wanita maka hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menanamkan sifat jujur pada diri Anda sendiri.
Tidak peduli apakah Anda sebelumnya adalah raja bohong, sang penguntit makanan atau sifat jelek lainnya yang pernah Anda miliki sebelumnya, Anda harus bisa mulai mengubah diri Anda menjadi orang yang jujur.
Dengan menjadi orang yang jujur ini maka Anda bukan hanya bisa didekati oleh banyak wanita yang mulai mengagumi pria seperti Anda, tetapi Anda juga bisa mendapatkan banyak teman yang tentu saja akan bermanfaat apalagi jika ternyata Anda adalah seorang pebisnis.
Namun dalam berkata jujur ada hal yang perlu Anda perhatikan seperti mengatakannya terlalu jujur. Sebagai contoh Anda diajak bertemu dengan seorang wanita kenalan Anda melalui chatting, namun ketika bertemu Anda merasa wanita tersebut biasa saja dan tidak menarik bagi Anda.
Nah jangan sampai Anda berkata padanya bahwa dia hanyalah wanita biasa dan Anda tidak tertarik padanya. Sekali-sekali sebagai seorang pria Anda juga perlu untuk menjaga perkataan Anda yang bisa menyinggungnya walaupun itu bersifat jujur sekalipun. Jangan sampai memberikan kesan jujur itu menyakitkan.
Jangan Membandingkan
Ada kalanya ketika seorang pria mulai tertarik kepada seorang wanita, pria tersebut pasti berusaha mengatakan hal-hal hebat mengenai diri Anda kepadanya. Ya, sebagian besar pria pasti selalu berusaha membuat wanita tersebut merasa beruntung berkenalan dengannya termasuk membandingkannya dengan wanita-wanita lain yang pernah Anda kenal.
Ingat dengan membandingkannya dia dengan wanita yang lain maka Anda sudah membuatnya merasa tidak nyaman dan yang paling parah, wanita yang Anda ajak bicara tersebut akan berpikir bahwa Anda adalah seorang playboy.
Jangan Mengikutinya Terus Menerus
Sering terjadi jika seorang pria sudah memutuskan untuk suka dengan seorang wanita maka dirinya akan terus mengikutinya ke manapun dia pergi. Pria semacam ini akan berusaha menghubunginya setiap hari melalui hp, datang ke rumah wanita tersebut berkali-kali sampai dengan mengikutinya ke manapun wanita itu pergi seperti seorang detektif yang sedang mengincar targetnya.
Namun tahukah Anda bahwa tindakan semacam ini justru sangat dibenci oleh wanita? Ya, pastilah setiap orang tidak mau bukan hidupnya secara tiba-tiba diikuti oleh orang yang belum lama dikenalnya secara misterius.
Nah usahakan Anda untuk tidak melakukan hal ini berlebihan. Anda boleh saja menelponnya atau mendatangi rumah wanita tersebut tapi jangan sering-sering atau dia akan mulai mem-block segala sesuatu yang berhubungan dengan diri Anda.
Jadilah Pendengar Yang Baik
Ketika seorang wanita bercerita mengenai sesuatu khususnya permasalahan pribadinya kepada seorang pria, maka itu adalah pertAnda bahwa dirinya sedang membuka hati pada pria tersebut. Ya, jika Anda mendapatkan peluang yang bagus semacam ini maka yang perlu Anda lakukan adalah menjadi seorang pendengar yang baik dan berusaha untuk memahami permasalahannya.
Perlu Anda ketahui, cukup banyak pria yang mendapatkan wanita idamannya hanya bermodalkan sebuah perhatian yang luar biasa kepada pasangannya. Jadi cobalah untuk mulai menjadi pendengar yang baik kepada wanita idaman Anda.
Cobalah Untuk Selalu Tersenyum
Senyum adalah hal penting yang harus Anda lakukan untuk membuat suasana pembicaraan antara pria dan wanita menjadi lebih rileks dan tenang.
Coba saja Anda bayangkan jika ternyata Anda bertemu dengan wanita idaman Anda dalam kondisi yang merenggut dan tidak tersenyum sedikitpun, pastilah wanita tersebut akan mencari alasan untuk segera pulang ke rumah karena jenuh, bosan bahkan stres melihat tingkah laku Anda tersebut.
Menjadi seorang pria Anda dituntut untuk bisa bersabar, karena itu cobalah untuk tersenyum ketika bertemu dengannya walaupun saat itu Anda sedang mengalami masalah.
Lakukan Yang Terbaik
Banyak pria berusaha menarik perhatian wanita dengan tingkah lakunya yang terbilang ekstrim atau bahkan diluar pikiran sehat. Ambil contoh saja seperti melakukan aksi-aksi berbahaya demi mendapatkan perhatian sang wanita.
Memang hal itu akan terlihat sangat cool, tapi apa benar setiap wanita ingin melihat hal seperti itu? Tidak, tidak semua wanita menginginkan pria yang ekstrim dan berbahaya, malah beberapa diantara mereka akan berkata bahwa pria tersebut gila dan akhirnya mulai menjauhi mereka.
Cobalah untuk melakukan hal-hal yang bisa Anda lakukan dengan baik, misalkan berpenampilan rapi, baik dan wangi atau mungkin menunjukkan skill memasak Anda kepada wanita yang Anda sukai.
Cobalah Untuk Jual Mahal
Jika ternyata ada sebuah reaksi yang bagus dari wanita yang Anda sukai, maka sebagai seorang pria Anda harus sedikit menjual mahal diri Anda seperti bersikap sedikit cuek dan terkesan tidak membutuhkannya.
Sikap ini berdasarkan riset bukannya dijauhi oleh para wanita tetapi malah membuat wanita tersebut semakin berdebar-debar dan tergila-gila dalam melakukan pengejaran terhadap Anda. Dengan membuat mereka penasaran maka Anda bisa mendapatkan wanita idaman yang Anda inginkan.
Jaga Cara Berbicara dan Penampilan Anda
Ketika seorang pria baru saja berkenalan dengan wanita, pastilah mereka akan berbicara secukupnya saja tanpa berlebihan. Sikap ini digunakan untuk pendekatan awal sekaligus kesan bahwa Anda adalah pria yang sopan dan teratur.
Selain itu penampilan Anda saat berhadapan dengan wanita juga sangatlah penting. Cobalah untuk berpakaian rapi dengan menggunakan parfum yang fresh dan tidak berlebihan agar menimbulkan kesan aroma terapi bagi wanita tersebut.
Jangan sampai ketika Anda bertemu dengan wanita target Anda ternyata Anda belum mandi bahkan bau Anda kecut sekali, tentu saja dalam waktu yang sangat singkat wanita tersebut akan segera meninggalkan Anda dan dijamin Anda tidak akan pernah bertemu dengannya untuk kedua kalinya kecuali memang bertemu secara kebetulan.
Baca artikel aslinya di http://www.anneahira.com/pria-single.htm
Minggu, 19 September 2010
Seni Mendengar
Solusi Pria -Seni Mendengar
Ditulis oleh: Anne Ahira
Banyak orang bisa 'berkata', namun
sedikit yang mau 'mendengar'.
Padahal jika kita mau kembali ke hukum
alam, seharusnya kita harus lebih
banyak mendengar daripada bicara.
Bukankah Tuhan memberi kita dua
telinga dan hanya satu mulut? :-)
Begitupun jika kita saksikan pada bayi
yang baru lahir. Indra pendengaran
lebih dulu berfungsi daripada yang
lainnya. Lalu, mengapa mendengar lebih
susah daripada berbicara?
Meski secara kasat mata mendengar
adalah hal yang gampang, namun nyatanya
banyak orang yang lebih suka
didengarkan daripada mendengarkan.
Mendengarkan merupakan bagian esensi
yang menentukan komunikasi efektif.
Tanpa kemampuan mendengar yang bagus,
biasanya akan muncul banyak masalah.
Yang sering terjadi, kita merasa bahwa
kitalah yang paling benar. Kita tidak
tertarik untuk mendengarkan opini yang
berbeda dan hanya tergantung pada cara
kita.
Selalu merasa benar, paling kompeten,
dan tidak pernah melakukan kesalahan.
Duh... malaikat kali! :-)
Jika kita selalu merasa bahwa diri kita
benar, dan cara kitalah yang paling
tepat, itu berarti kita tidak pernah
mendengarkan.
Ide dan opini kita sangat sukar untuk
diubah jika fakta tidak mendukung
keyakinan kita. Bahkan kalau ada fakta
pun kita mungkin hanya akan sekedar
meliriknya saja.
Mungkin saat ini kita nyaman dengan
cara kita, tapi untuk jangka waktu yg
panjang, orang-orang akan menolak dan
membenci kita.
Jika kita mau mulai mendengarkan
orang lain, maka suatu saat kita akan
menyadari kesalahan kita. Jawaban
untuk mengatasi sifat ini adalah
mengasah skill mendengar aktif.
Mendengar tidak selalu dengan tutup
mulut, tapi juga melibatkan partisipasi
aktif kita. Mendengar yang baik bukan
berharap datangnya giliran berbicara.
Mendengar adalah komitmen untuk
memahami pembicaraan dan perasaan lawan
bicara kita. Ini juga sebagai bentuk
penghargaan bahwa apa yang orang lain
bicarakan adalah bermanfaat untuk kita.
Pada saat yang sama kita juga bisa
mengambil manfaat yang maksimal dari
pembicaraan tersebut.
Seni mendengar dapat membangun sebuah
relationship. Jika kita melakukannya
dengan baik, orang-orang akan tertarik
dengan kita dan interaksi kita akan
semakin harmonis.
Berikut teknik mudah yang dapat
dipraktekkan oleh Drakedeva dengan sangat
wajar untuk menjadi seorang pendengar
yang baik :
1. Peliharalah kontak mata dengan baik.
Ini menunjukkan kepada lawan bicara
tentang keterbukaan dan kesungguhan
kita
2. Condongkan tubuh ke depan.
Ini menunjukkan ketertarikan kita
pada topik pembicaraan. Cara ini
juga akan mengingatkan kita untuk
memiliki sudat pandang yang lain,
yaitu tidak hanya fokus pada diri
kita.
3. Buat pertanyaan ketika ada hal yang
butuh klarifikasi atau ada informasi
baru yang perlu kita selidiki dari
lawan bicara kita.
4. Buat selingan pembicaraan yang
menarik. Hal ini bisa membuat
percakapan lebih hidup dan tidak
monoton.
5. Cuplik atau ulang beberapa kata
yang diucapkan oleh lawan bicara kita.
Ini menunjukkan bahwa kita memang
mendengarkan dengan baik hingga hapal
beberapa cuplikan kata.
6. Buatlah komitmen untuk memahami
apa yang ia katakan, meskipun kita tidak
suka atau marah. Dari sini kita akan
mengetahui nilai-nilai yang diterapkan
lawan bicara kita, yang mungkin berbeda
dengan nilai yang kita terapkan.
Dengan berusaha untuk memahami, bisa
jadi kita akan menemukan sudut pandang,
wawasan, persepsi atau kesadaran baru,
yang tidak terpikirkan oleh kita
sebelumnya.
Seorang pendengar yang baik sebenarnya
hampir sama menariknya dengan pembicara
yang baik. Jika kita selalu pada pola
yang benar untuk jangka waktu tertentu,
maka suatu saat kita akan merasakan
manfaatnya.
Prosesnya mungkin akan terasa lama dan
menjemukan, tapi lama-kelamaan akan
terasa berharganya upaya yang telah
kita lakukan. Kita akan merasa lebih
baik atas diri kita, hubungan kita,
teman-teman kita, anak-anak kita,
maupun pekerjaan.
Kesimpulan: Jadilah pendengar yang
baik, karena sifat ini bisa menjadi
kunci untuk mengembangkan pikiran
yang positif, dan merupakan salah satu
tangga untuk mencapai kesuksesan! :-)
Ditulis oleh: Anne Ahira
Banyak orang bisa 'berkata', namun
sedikit yang mau 'mendengar'.
Padahal jika kita mau kembali ke hukum
alam, seharusnya kita harus lebih
banyak mendengar daripada bicara.
Bukankah Tuhan memberi kita dua
telinga dan hanya satu mulut? :-)
Begitupun jika kita saksikan pada bayi
yang baru lahir. Indra pendengaran
lebih dulu berfungsi daripada yang
lainnya. Lalu, mengapa mendengar lebih
susah daripada berbicara?
Meski secara kasat mata mendengar
adalah hal yang gampang, namun nyatanya
banyak orang yang lebih suka
didengarkan daripada mendengarkan.
Mendengarkan merupakan bagian esensi
yang menentukan komunikasi efektif.
Tanpa kemampuan mendengar yang bagus,
biasanya akan muncul banyak masalah.
Yang sering terjadi, kita merasa bahwa
kitalah yang paling benar. Kita tidak
tertarik untuk mendengarkan opini yang
berbeda dan hanya tergantung pada cara
kita.
Selalu merasa benar, paling kompeten,
dan tidak pernah melakukan kesalahan.
Duh... malaikat kali! :-)
Jika kita selalu merasa bahwa diri kita
benar, dan cara kitalah yang paling
tepat, itu berarti kita tidak pernah
mendengarkan.
Ide dan opini kita sangat sukar untuk
diubah jika fakta tidak mendukung
keyakinan kita. Bahkan kalau ada fakta
pun kita mungkin hanya akan sekedar
meliriknya saja.
Mungkin saat ini kita nyaman dengan
cara kita, tapi untuk jangka waktu yg
panjang, orang-orang akan menolak dan
membenci kita.
Jika kita mau mulai mendengarkan
orang lain, maka suatu saat kita akan
menyadari kesalahan kita. Jawaban
untuk mengatasi sifat ini adalah
mengasah skill mendengar aktif.
Mendengar tidak selalu dengan tutup
mulut, tapi juga melibatkan partisipasi
aktif kita. Mendengar yang baik bukan
berharap datangnya giliran berbicara.
Mendengar adalah komitmen untuk
memahami pembicaraan dan perasaan lawan
bicara kita. Ini juga sebagai bentuk
penghargaan bahwa apa yang orang lain
bicarakan adalah bermanfaat untuk kita.
Pada saat yang sama kita juga bisa
mengambil manfaat yang maksimal dari
pembicaraan tersebut.
Seni mendengar dapat membangun sebuah
relationship. Jika kita melakukannya
dengan baik, orang-orang akan tertarik
dengan kita dan interaksi kita akan
semakin harmonis.
Berikut teknik mudah yang dapat
dipraktekkan oleh Drakedeva dengan sangat
wajar untuk menjadi seorang pendengar
yang baik :
1. Peliharalah kontak mata dengan baik.
Ini menunjukkan kepada lawan bicara
tentang keterbukaan dan kesungguhan
kita
2. Condongkan tubuh ke depan.
Ini menunjukkan ketertarikan kita
pada topik pembicaraan. Cara ini
juga akan mengingatkan kita untuk
memiliki sudat pandang yang lain,
yaitu tidak hanya fokus pada diri
kita.
3. Buat pertanyaan ketika ada hal yang
butuh klarifikasi atau ada informasi
baru yang perlu kita selidiki dari
lawan bicara kita.
4. Buat selingan pembicaraan yang
menarik. Hal ini bisa membuat
percakapan lebih hidup dan tidak
monoton.
5. Cuplik atau ulang beberapa kata
yang diucapkan oleh lawan bicara kita.
Ini menunjukkan bahwa kita memang
mendengarkan dengan baik hingga hapal
beberapa cuplikan kata.
6. Buatlah komitmen untuk memahami
apa yang ia katakan, meskipun kita tidak
suka atau marah. Dari sini kita akan
mengetahui nilai-nilai yang diterapkan
lawan bicara kita, yang mungkin berbeda
dengan nilai yang kita terapkan.
Dengan berusaha untuk memahami, bisa
jadi kita akan menemukan sudut pandang,
wawasan, persepsi atau kesadaran baru,
yang tidak terpikirkan oleh kita
sebelumnya.
Seorang pendengar yang baik sebenarnya
hampir sama menariknya dengan pembicara
yang baik. Jika kita selalu pada pola
yang benar untuk jangka waktu tertentu,
maka suatu saat kita akan merasakan
manfaatnya.
Prosesnya mungkin akan terasa lama dan
menjemukan, tapi lama-kelamaan akan
terasa berharganya upaya yang telah
kita lakukan. Kita akan merasa lebih
baik atas diri kita, hubungan kita,
teman-teman kita, anak-anak kita,
maupun pekerjaan.
Kesimpulan: Jadilah pendengar yang
baik, karena sifat ini bisa menjadi
kunci untuk mengembangkan pikiran
yang positif, dan merupakan salah satu
tangga untuk mencapai kesuksesan! :-)
Sabtu, 04 September 2010
POSISI SEKS UNTUK PENIS MUNGIL!
Banyak lelaki merasa khawatir ukuran Mr P yang relatif kecil tidak mampu memberi kesenangan pada saat hubungan intim hingga mereka berusaha membesarkanya dengan berbagai cara dari medis hingga ramuan tradisional.
Jika anda salah satu diantara yang memiliki Mr P dibawah rata-rata, jangan merasa tidak nyaman karena ada posisi seks yang dapat menjamin anda bisa masuk sedalam mungkin dan memuaskan pasangan anda.
Berikut ada empat posisi yang dapat anda lakukan yang akan memperdalam penetrasi dan meberikan angsnagan penuh.
Doggie style
Bukan hanya memberikan penetrasi penuh, gaya ini juga memberikan perjalanan hubungan intim yang indah. Buka kaki anda dan mintalah pasangan anda untuk melengkungkan punggungnya dengan kepala dan bahu rileks diatas sebuah bantal.
Snake style
Biarkan pasangan anda berbaring telungkup dengan kaki terlentang. Tempatkan Mr P tepat dibawah pantatnya dan lebarkan kaki pada dua sisi badan pasangan anda dengan lutut dibengkokan. Hati-hati jangan biarkan berat tubuh anda membebani pasangan. Jika anda menyukai pantat pasangan terangkat, ganjal dengan sebuah bantal dibawah pinggul. Biarkan pasangan anda mengawali membuka kakinya agar anda dapat memasukan Mr P.
Rabbit ear style
Ketika pasangan anda terlentang, tarik lututnya hingga mendekati telingan dan tahan kaki pada posisi tersebut dan mulai anda melakukan penetrasi. Posisi ini memungkinkan Miss V terlihat jelas dan memudahkan penetrasi dengan gerakan keluar masuk. Disarankan letakan tangan atau bantal dibawah pantatnya hingga terangkat sehingga anda dapat menyaksikan aksi Mr P keluar masuk.
V Formation
Ketika pasangan anda terlentang kemudian angkat kakinya keatas dan lebarkan hingga membentuk V. Setelah itu, istirahatkan kakinya pada bahu anda dan berikan rangsangan klitoris selagi anda teneruskan penetrasi.
Penetrasi Mr P bukan segalanya yang perlu anda lakukan. Ada cara lain sebenarnya untuk menjamin bagi kepuasan pasangan tanpa perlu banyak melibatkan Mr P. Fokuskan pada foreplay apakah itu dengan mencium atau melakukan cunnilingus, berikan perhatian sebelum hubungan intim dimulai. Apakah anda melakukan penetrasi atau tidak, memberi rangsangan klitoris penting dilakukan untuk membantu mencapai orgasme.
Jika anda salah satu diantara yang memiliki Mr P dibawah rata-rata, jangan merasa tidak nyaman karena ada posisi seks yang dapat menjamin anda bisa masuk sedalam mungkin dan memuaskan pasangan anda.
Berikut ada empat posisi yang dapat anda lakukan yang akan memperdalam penetrasi dan meberikan angsnagan penuh.
Doggie style
Bukan hanya memberikan penetrasi penuh, gaya ini juga memberikan perjalanan hubungan intim yang indah. Buka kaki anda dan mintalah pasangan anda untuk melengkungkan punggungnya dengan kepala dan bahu rileks diatas sebuah bantal.
Snake style
Biarkan pasangan anda berbaring telungkup dengan kaki terlentang. Tempatkan Mr P tepat dibawah pantatnya dan lebarkan kaki pada dua sisi badan pasangan anda dengan lutut dibengkokan. Hati-hati jangan biarkan berat tubuh anda membebani pasangan. Jika anda menyukai pantat pasangan terangkat, ganjal dengan sebuah bantal dibawah pinggul. Biarkan pasangan anda mengawali membuka kakinya agar anda dapat memasukan Mr P.
Rabbit ear style
Ketika pasangan anda terlentang, tarik lututnya hingga mendekati telingan dan tahan kaki pada posisi tersebut dan mulai anda melakukan penetrasi. Posisi ini memungkinkan Miss V terlihat jelas dan memudahkan penetrasi dengan gerakan keluar masuk. Disarankan letakan tangan atau bantal dibawah pantatnya hingga terangkat sehingga anda dapat menyaksikan aksi Mr P keluar masuk.
V Formation
Ketika pasangan anda terlentang kemudian angkat kakinya keatas dan lebarkan hingga membentuk V. Setelah itu, istirahatkan kakinya pada bahu anda dan berikan rangsangan klitoris selagi anda teneruskan penetrasi.
Penetrasi Mr P bukan segalanya yang perlu anda lakukan. Ada cara lain sebenarnya untuk menjamin bagi kepuasan pasangan tanpa perlu banyak melibatkan Mr P. Fokuskan pada foreplay apakah itu dengan mencium atau melakukan cunnilingus, berikan perhatian sebelum hubungan intim dimulai. Apakah anda melakukan penetrasi atau tidak, memberi rangsangan klitoris penting dilakukan untuk membantu mencapai orgasme.
Selasa, 17 Agustus 2010
Tetap Fit Saat Puasa
Solusi Pria - Sekarang kita berada di bulan Ramadhan yang artinya bagi umat Muslim adalah waktunya menjalankan ibadah Puasa. Kalo mungkin tahun-tahun sebelumnya Puasa membuat anda loyo, dan membuat segala aktivitas menurun, dengan membaca artikel diharapkan tahun ini tidak lagi.
Banyak referensi yang mengatakan bahwa puasa itu merupakan suatu proses detoksifikasi alami bagi organ tubuh yang memang sangat dibutuhkan tubuh. Dr. Grace Judio-Khal, Msc. MH, CHt. berpendapat bahwa puasa mendatangkan manfaat seperti :
menurutnya lagi " bagi Anda yang makannya sedikit dan tidak teratur, Puasa bisa menaikan berat badan karna selama berpuasa pola makan akan teratur dengan asupan yang lebih banyak dari yang dibutuhkan"
Untuk tetap bisa Fit selama berpuasa ada beberapa trik yang bisa Anda jalani, seperti :
Makanan yang Anda konsumsi saat sahur sebaiknya :
(sumber:men's health)
Banyak referensi yang mengatakan bahwa puasa itu merupakan suatu proses detoksifikasi alami bagi organ tubuh yang memang sangat dibutuhkan tubuh. Dr. Grace Judio-Khal, Msc. MH, CHt. berpendapat bahwa puasa mendatangkan manfaat seperti :
- Mengatur Kadar Gula Darah.
- Mengistirahatkan Saluran Pencernaan.
- Memberikan kesempatan Oragan tubuh seperti Hati, Pankreas, dan Kelenjar-kelanjar yang memproduksi enzim cerna.
menurutnya lagi " bagi Anda yang makannya sedikit dan tidak teratur, Puasa bisa menaikan berat badan karna selama berpuasa pola makan akan teratur dengan asupan yang lebih banyak dari yang dibutuhkan"
Untuk tetap bisa Fit selama berpuasa ada beberapa trik yang bisa Anda jalani, seperti :
ADAPTASI AWAL
- Niat. Kuat tidaknya niat sangat berpengaruh. Kuatkan Niat Anda.
- Adaptasi sebelumnya. Beberpa hari sebelum mulai puasa, tubuh sudah dilatih.
- Porsi makan. Mengatur porsi makan, jangan berlebih dan membiasakan diri makan dengan perlahan tidak buru-buru.
- Minum. Biasakan minum air putih saat sahur setidaknya 2 gelas.
- Aktivitas. Kurangi aktifitas fisik saat awal puas, tapi ingat dikurangi, bukan dihentikan, karna aktifitas fisik dapat membantu tubuh jadi segar.
Makanan yang Anda konsumsi saat sahur sebaiknya :
- Makanan yang memenuhi kebutuhan nutrisi. Mengandung karbohidrat, vitamin, mineral, serat dan cairan.
- Utamakan Karbohidrat kompleks. Agar tidak cepat lapar.
- Makanan bervariasi tiap hari. Agar kebutuhan nutrisi tercukupi.
- Makanan yang banyak mengandung serat.
- Makanan yang mudah di cerna.
- Kurangi makanan Pedas dan Asam.
- Perbanyak konsumsi Air Putih dan Sayur berkuah.
BUKA YANG SEHAT
Saat berbuka jangan dijadikan ajang balas dendam, makan sepuasnya dan minum sabanyaknya. Saat berbuka puasa Anda harus makan asupan yang bisa meningkatkan gula darah dan kadar air dalam tubuh. Makan saat berbuka harus bertahap, makan secara perlahan, masukan dulu satu porsi dan kemudian tunggu beberapa saat sambil memperhatikan respon dari tubuh. Tubuh akan memberikan sinyal apa bila ada yang kurang atau sudah cukup. Mengkonsumi asupan yang manis di waktu awal bisa mengerem banyaknya makanan yang masuk berikutnya.(sumber:men's health)
Senin, 16 Agustus 2010
Baik Dan Buruknya Film Dewasa
Pornografi umumnya bagian yang sehat dari setiap kehidupan manusia, tapi berhati-hatilah: Tidak semua pornografi bermanfaat untuk kehidupan seks Anda. Menonton pornografi dengan pacar Anda dapat menjadi cara yang bagus untuk belajar tentang satu sama lain dan tertawa. Pelajaran Anda akan datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, mungkin pada Anda sendiri, tetapi jika Anda beruntung, dengan pasangan juga. Dan beruntung, berarti dia akan berada di sana untuk menyingkirkan ide-ide konyol yang mungkin anda akan dapatkan dari antusiasme berlebih pelaku dan aktris yang memberikan kesan yang salah tentang apa seks yang baik.
Efek negatif pornografi
Ada hal-hal yang terjadi dalam film dewasa yang seharusnya tidak Anda berlakukan bagi kehidupan seks Anda. Berikut adalah beberapa larangan:
Jangan mengebor
Ini adalah salah satu kemunduran pornografi terbesar. Agar kamera menangkap apa yang terjadi, aktor menghantam ke dalam dan keluar perempuan. Jangan lakukan ini sepanjang waktu! Mengebor menyakiti dia (dan Anda) dan seringkali hanya membuang-buang waktu – jika bukan untuk Anda, maka biasanya untuknya. Kebanyakan gadis-gadis menyukai berat tubuh Anda pada mereka dan tekanan dari seluruh tubuh pada tubuhnya. Anda tidak perlu terus-menerus masuk dan keluar untuk membuat gadis Anda orgasme – biasanya yang sebaliknya.Kadang-kadang Anda harus tetap di dalam dan hanya bergerak sedikit. Jika Anda perlu untuk cepat untuk mendapatkan sesuatu, berhenti setiap beberapa saat untuk mengambil nafas dan membiarkan dia menikmati tekanan tubuh Anda terhadap miliknya. Kualitas berjalan lebih jauh dan mencapai lebih. Dia akan kembali untuk lebih banyak jika Anda melakukannya tidak seperti bintang pornografi dan lebih seperti Anda sebenarnya.
Jangan terlalu agresif dengan sentuhan
Para aktris dalam pornografi adalah para profesional terlatih. Ini adalah apa yang mereka lakukan untuk hidup, sehingga mereka dapat menangani – dan sering menikmati – sedikit bermain kasar. Kamera tidak dapat melihat belaian lembut, tetapi dapat melihat rabaan atau dorongan kuat dari lidah. Sadarilah bahwa ini untuk layar, dan ada hal-hal yang berlebihan untuk efek. Menyambar kepala dan membantingnya ke depan pangkal paha ketika ia memberikan Anda seks oral akan memastikan bahwa dia tidak akan pernah ingin melakukannya lagi.Jangan main kasar
Memukul dengan keras di bagian pantatya mungkin akan menyakitinya cukup banyak, dan dia mungkin tidak berpikir positif pada Anda sesudahnya (meskipun sebaliknya dapat menjadi benar, tetapi Anda harus selalu menunggu untuk memintanya). Menahannya di bawah dan memaksa tidak akan melakukan membantu Anda, bahkan dia akan berpikir Anda terlalu kasar dan dia tidak akan cenderung untuk kembali. Jadilah lembut: Dia adalah seorang wanita, bukan bola. Jika dia ingin Anda mengasarinya, tak diragukan lagi dia akan memberitahu Anda. Seks riuh mungkin menjadi kesukaannya, tapi santai saja untuk memulai dan memperhatikan sinyalnya.Jangan monoton
Anda perlu merasakan. Ini berarti kedua pihak merasa tahu apa yang wanita suka dan juga secara fisik merasakan seluruhnya. Melakukan apa yang baik menurut Anda karena itulah yang mereka lakukan di film tidak akan bekerja, dan Anda akan berakhir dengan kekasih yang sangat tidak puas. Anda mungkin akan menyentuh di semua tempat yang tepat, tapi sentuhan Anda harus diisi dengan jutaan ujung saraf sehingga Anda dapat mengamati reaksinya. Jangan berpikir bahwa jika Anda melakukan hal yang sama dengan yang Anda lakukan terakhir kali (atau dengan gadis terakhir) ia akan bereaksi dengan cara yang sama. Wanita seperti angin; sangat berubah-ubah.Jangan ejakulasi di mana saja
Dia tidak selalu ingin merasa seperti dia adalah tanah pembuangan sperma Anda, jadi selalu bertanya sebelum menjatuhkan hadiah Anda yang diperkaya protein ke – atau di – tempat manapun jika dia tidak memberikan izin untuk melakukannya. Perut, dada dan punggung adalah zona cukup aman, tapi vagina, pantat, wajah atau kepala (terutama rambutnya!) harus secara ekspresif dibicarakan di awal.Jangan membedahnya
Perempuan dapat menjadi sadar diri saat berhubungan seks, jadi jika Anda melihat semuanya dari sudut yang berbeda bisa sangat buruk untuknya. Pornografi sering mengekspos setiap lipatan,sudut dan celah pada perempuan. Apa pun yang Anda lakukan, jangan membuat pertunjukan besar melongo. Melakukan hal-hal seperti melebarkan pantatnya ketika Anda sedang di belakangnya dapat menyedihkan dan memalukan untuk dia, dan tidak akan mendorong dia untuk melakukannya lagi. Dia mungkin tidak akan mengatakan apa-apa, tapi dia akan kehilangan suasana hatinya segera setelah perasaan yang tidak aman muncul. Jangan membuatnya merasa seperti dia objek seks pribadi Anda – dia adalah wanita yang berhubungan seks dengan Anda, bukan mainan yang dapat Anda beli untuk dibongkar dan ditatap di setiap bagian.Manfaat film pornografi
Ada pelajaran tertentu yang Anda dapat dan harus belajar dari menonton pornografi yang dapat meningkatkan keterampilan bercinta. Perhatikan contoh berikut:
Membuatnya menyenangkan, tidak serius
Salah satu hal terbaik tentang menonton pornografi adalah bahwa seks tidak pernah diambil terlalu serius. Bagaimana bisa begitu? Dengan akting mengerikan, musik jelek dan bagian tubuh yang sangat besar, dapat dengan mudah mengarah pada keanehan. Pornografi adalah rendah hati: Tidak ada yang sedang jatuh cinta – dan mereka tidak perlu berpura-pura. Pornografi adalah tentang kesenangan untuk semua orang. Tetap santai adalah cara yang baik untuk pendekatan seks – itu seharusnya menyenangkan dan kadang-kadang konyol. nafsu terkekang dan sembrono akan menghampiri Anda, tapi begitu juga tersenyum dan cekikikan tak tertahankan. Seks seharusnya tidak menjadi peristiwa khidmat.Masturbasi di depan satu sama lain
Bersama satu sama lain dan melepaskan dengan tangan Anda menyenangkan, dan membuat banyak ruang untuk eksperimentasi. Melihatnya membuat dirinya orgasme seringkali sangat menggairahkan, dan memiliki manfaat tambahan pelajaran gratis bagi Anda tentang apa yang menggairahkannya, dan sebaliknya: Dia dapat melihat bagaimana Anda menyukainya. Pornografer menyukai masturbasi karena sangat visual. Anda dapat melihat apa yang dilakukan orang. Anda dapat melakukannya untuk diri sendiri atau untuk satu sama lain. Pornografi harus menginspirasi Anda untuk membuat pasangan Anda untuk melakukan masturbasi di depan Anda – Tambahan yang sangat sehat untuk kehidupan seks Anda.Di bawahnya untuk waktu lama
Turun kebawahnya untuk waktu yang lama kadang-kadang ide yang bagus, dan mudah-mudahan dia akan melakukan yang sama. Meluangkan waktu untuk bereksperimen. Anda dapat selalu belajar sesuatu yang baru dengan menghabiskan banyak waktu di sana. Bintang porno sering memberi danmenerima rangsangan oral cukup lama, dan ini adalah sesuatu yang Anda harus belajar dari mereka. Hanya berhati-hatilah dari beberapa teknik mereka: Mereka mungkin terlihat baik pada kamera, sementara para aktor membuat pertunjukan, tetapi mereka mungkin tidak merasa begitu baik dalam kehidupan nyata. Anda harus lebih lembut daripada mereka. Kepercayaan diri, dan membuat komunikasi yang jelas adalah prioritas tinggi.
Memilih berbagai lokasi
Bintang porno bisa melakukan begitu banyak hal-hal yang menyenangkan dan menarik, bukan? Mereka bisa melakukan hubungan seks di tempat yang paling canggung dan membuatnya tampak hebat pada waktu yang sama. Melakukannya di lokasi tak biasa jelas sesuatu yang harus dipelajari dari pornografi. Itu menawarkan kesenangan, sehingga mengadaptasi sebuah ide brilian ini ke dalam kehidupan seks Anda adalah rencana yang baik. Lakukan di mana Anda suka: di mobil, di taman, di tempat kerja … Seks di lokasi yang berbeda dan kadang-kadang berisiko akan membumbui kehidupan seks Anda dan memberi Anda sesuatu untuk dipikirkan selama berminggu-minggu.Memberi dan menerima
Bergantian memberikan seks oral membuat pornografi terus dinamis dengan menambahkan variasi, dan bisa melakukan hal yang sama pada sesi bercinta Anda. Dalam skenario yang berbeda, kadang-kadang bintang porno wanita semakin dirangsang, sementara di skenario lain laki-laki mendapatkan kesenangan, dan kadang-kadang keduanya berada dalam posisi 69. Berbagi “kerja” membuat hal-hal bergerak selama seks dan membantu Anda menghindari kebosanan dengan tindakan berulang-ulang. Anda dapat membuat permainan dengan mencoba teknik-teknik yang berbeda dan mengejutkan satu sama lain dengan sensasi baru.Memainkan berdandan
Ada beberapa pakaian bagus dalam film pornografi – meskipun mereka tidak pernah dipakai untuk waktu lama – yang bisa menginspirasi pacar Anda untuk mencoba berdandan untuk sesi bercinta Anda sendiri. Wanita suka dandan, sehingga menambahkan unsur main-main ke dalam bercinta dengan meminta dia untuk mencoba mengenakan pakaian yang penuh resiko mungkin akan menjadi menyenangkan dengan gadis Anda. Tidak harus penuh pada permainan peran, meskipun hal ini sering kali sangat menyenangkan dan Anda dapat pelajari dari pornografi juga. Dapatkan inspirasi dari orang lain – terutama bintang porno yang seksi – dapat membuat kedua pihak merasa ekstra panas dan cukup berbeda untuk merevitalisasi Anda dan membuat Anda menyeringai liar selama berhari-hari.Jangan percaya semua yang Anda lihat
Pornografi mengajar kita banyak hal, tetapi kita pria harus ingat untuk melihat semua itu dengan kewaspadaan. Bintang-bintang film ini mungkin suka menggunakan dildo 15 inci, tetapi kemungkinan pacar Anda tidak. Selalu ingat bahwa bintang porno dibayar agar terlihat seperti mereka sedang bersenang-senang ketika mereka mungkin tidak dapat menikmati sendiri sama sekali. Mereka berakting. Pornografi adalah bisnis bernilai miliaran dolar, dan hanya seperti aturan yang lain, jangan percaya semua yang anda lihat di TV.
(sumber : artikelpria)
Makanan yang Mempengaruhi Libido
Solusi Pria - Untuk terus dapat menikmati hubungan Seks yang berkualitas, tubuh perlu pasokan yang pas untuk menjaga energi dan libido tetap bagus. Ini ada 10 makanan yang harus di konsumsi dan 5 makanan yang wajib di hindari.
Yang baek untuk Libido :
- Bawang Putih - mengandung allicin, satu elemen yang berfungsi membantu peredaran darah ke organ seksual.
- Pisang - mengandung enzim bromelain, yang diyakini bisa meningkatkan libido dan mengurangi gejala pada pria juga banyak mengandung potasium dan vitamin B, yang meningkatkan energi tubuh.
- Seledri - merupakan sayuran yang mengandung androsteron, suatu hormon tak berbau yang keluar bersama keringat pria yang dapat menyebabkan wanita terangsang. Jadi seledri merupakan perangsang seksual alami.
- Avokat - buah yang kaya akan asam folat yg berfungsi membantu metabolisme tubuh terutama terhadap protein sehingga bisa memberikan energi lebih. Juga mengandung vitamin B6 dan potasium.
- Telur - sangat membantu keseimbangan hormon dan mengurangi stress karna banyak mengandung vitamin B6 dan B5. Telur sering di kenal sebai simbul obat kuat.
- Coklat (bewarna Gelap) - Bahan dasar coklat adalah Kokoa yang banyak mengandung methylxanthine yang bisa membuat kulit lebih peka terhadap sentuhan, selain itu coklat jg mengandung anandamine dan phenylethylamine yang menyebabkan tubuh mengeluarkan hormon yang berpengaruh serupa dg ensrofin. Coklat bewarna gelap lebih banyak mengandung kokoa ketimbang coklat putih yang lebih banyak susunya. Konsumsinya tetap harus dalam porsi kecil.
- Es Keim Vanila - kaya akan kandungan kalsium dan fosfor, dengan mengkonsumsi 1/2 gelas es krim, takaran yang pas, akan meningkatkan gairah seksual. Kalsium berguna jg untuk memberi nutrisi bagi otot sehingga dapat berkontraksi sebagaimana mestinya.
- Blueberry - buahn ini kaya akan kandungan serat yg dapat berfungsi untuk membuang kelebihan kolesterol dalam darah, dan juga membuat pembuluh darah jadi lebih relaks. Blueberry sering di sebut sebagai Viagra alami.
- 170 gram Steik Sirloin - selain banyak mengandung protein, yang kita tau dapat meningkatkan kadar dopamin dan norepinephrine zat dlm otak yg meningkat sinsitivitas dlm bercinta. Stiek Sirloin jg mengandung zinc, yg bisa mengurangi produksi hormon prolactin yg diyakini mampu menurunkan gairah seksual.
- Wine - segelas anggur dapat menghilangkan tekanan pada cerebral cortex di otak, menurunkan penghambat yg bisa menahan gairahoklat Putih -
Yang wajib dihindari :
- Coklat Putih - Kebalikan dari coklat gelap, coklat putih sebenarnya bukan coklat karna tidak mengandung kokoa, sehingga tidak bisa berfungsi seperti coklat bewarna.
- Wine - berdasarkan penelitian sebuah universitas di amrik, mengkonsumsi wine(minuman beralkohol) lebih dari 2 gelas bisa memiliki efek yg buruk bagi libido.
- Soda - soda mengandung gula yg banyak bisa menyebabkan meningkatnya kadar gula darah sehingga membuat kadar testosteron menurun yg tentu saja di ikuti menurunnya libido.
- Tomat - buah ini banyak fungsinya, kecuali di bidang masalah seksual. Kandungan mineralnya (lycopene dan phytofluene) dapat menurunkan testosteron, walau efeknya tidak instan.
- Minuman Berenergi - secara jangka panjang minuman berenergi yang sarat akan gula dan kafein aka berakibat terhadap penurunan kadar testoteron.
Obat Kuat, bisa menyebabkan Buta
Dalam sebuah penelitian, periset dari Amerika Serikat mengatakan
bahwa tujuh orang pasien mengalami gejala Non-Arthritic Ischemic
Optic Neuropathy (NAION). Itu adalah gejala-gejala yang dapat
menyebabkan kehilangan penglihatan secara permanen setelah meminum
v.i.a.g.ra untuk mengatasi gangguan ereksi. Jika digabung dengan
beberapa laporan terdahulu, penelitian ini mencatat
total 14 kasus sildenafil yang berhubungan dengan NAION.
"Sebelumnya kita tahu, beberapa pria yang mengonsumsi v.i.a.g.ra
mengalami perubahan penglihatan pada warna yang bersifat sementara.
Mereka melihat semua benda berwarna biru atau hijau," papar Dr.
Howard D. Pomeranz dari University of Minnesota di Minneapolis,
Amerika. "NAION merupakan kondisi yang lebih serius karena dapat
menyebabkan kebutaan permanen."
Sebagaimana dikutip Reuterhealth Rabu (30/3) lalu, Dr. Pomeranz
juga mengatakan, asosasi yang terjadi seperti v.i.a.g.ra dgn gejala
NAION dapat pula disebabkan oleh semua jenis obat ini juga pada
penggunaan C.i.a.l.i.s. Diuraikan dalam Journal of Neuro
Ophthal-mology Maret ini, umumnya pasien mulai mengalami gejala
tersebut 24 jam setelah pemakaian v.i.a.g.ra.
Gejala awal adalah pandangan yang mulai kabur dan meningkat pada
kehilangan penglihatan. Seorang pasien bahkan mengalami masalah
pada kedua matanya, dan pada akhirnya hanya satu mata yang masih
berfungsi. Efek terakhir yang akan dialami oleh pasien-pasien ini
adalah tingkat pandangan mata mulai menurun, dari tingkat
penglihatan sempurna hingga hanya dapat melihat cahaya saja.
Semua pasien ini mempunyai tanda-tanda mengidap penyakit jantung,
tekanan darah tinggi, dan sebagian besar kadar kolesterolnya
tinggi. Bahkan, tiga pasien telah mempunyai masalah pada mata yang
dapat meningkatkan risiko mereka terkena NAION.
"Saat ini tidak ada data yang cukup untuk mendukung uji
oftalmologik pada setiap pasien yg memakai v.i.a.g.ra," ungkap Dr.
Pomeranz. Dia juga mengatakan, dokter yang meresepkan obat ini
harus hati-hati dengan adanya NAION, dan memeriksa terlebih dahulu
pasien-pasien yang memiliki risiko penyakit jantung.
Wakil dari Pfizer, perusahaan yang memproduksi v.i.a.g.r.a,
belum dapat dihubungi untuk memberikan pernyataan.
(Sumber : Tabloid Senior)
Mencegah Kebotakan Di Usia Muda
Solusi Pria - Kebotakan sudah menjadi sesuatu yang umum kita lihat pada Pria yang sudah memasuki usai tua. Pada Pria yang sudah berumur Kebotakan terjadi karna terjadinya penurunan produksi dan fungsi hormon-hormon yang ada dalam tubuh. Bahkan sekarang Kebotakan tidak terjadi hanya pada Lansia, Kebotakan juga terjadi pada kaula muda. Bagaimana jika kebotakan terjadi pada kita ?
Ini ada sebuah artikel yang di tulis oleh Dr. Reinhard Purwa, MD, SP.KK yang bisa membantu kita untuk mencegah Kebotakan di Usia Muda.
Topik bahasan kali ini akan secara tuntas mengupas sindrom kebotakan dini pada pria yang istilah medisnya disebut ANDROGENETIC ALOPECIA (AA). Sindrom AA mempunyai prevalensi yang tinggi akhir-akhir ini. Banyak pria muda usia yang mengalami penipisan rambut kronis dan menjadi botak sebelum masanya. Penyebabnya adalah terjadinya percepatan konversi hormon. Percepatan proses konversi hormon ini disebabkan oleh bermacam-macam faktor eksternal yang berhubungan dengan kebiasaan hidup masyarakat modern seperti konsumsi fast food, tatanan diet yang kurang seimbang, kebiasaan buruk, penggunaan obat-obatan tertentu, dll. Mata rantainya sudah terlalu panjang untuk dihindari.
Apabila 3 hal itu terjadi, dipastikan pria tersebut mengalami Androgenetic Alopecia dan memerlukan penanganan yang sedini mungkin untuk menyelamatkan folikel-folikel yang lemah. Karena folikel tidaklah abadi. Folikel yang lemah akan menjadi dorman lalu mati.
Stadium kebotakan pria distandarisasi menggunakan tabel yang disebut NORWOOD-HAMILTON SCALE. Di tabel ini kita dapat melakukan assessment terhadap tingkat keparahan kebotakan yang telah terjadi serta metoda penanganannya. Semakin lanjut stadium yang terlalui, semakin intensif pula terapi yang harus dilakukan.
Progres MPB berjalan secara gradual seiring dengan waktu. Tanpa pengobatan yang tepat guna dan tepat sasaran, konsentrasi DHT di dalam sistem tubuh akan semakin menumpuk dan semakin menggerus folikel-folikel aktif yang masih tersisa.
Berikut ini adalah penjelasan skala Norwood Hamilton :
Kebotakan pada pria dapat dengan sangat mudah diobati dengan menggunakan obat-obatan yang tepat guna dan tepat sasaran. Pengobatan kebotakan memerlukan sinergi yang harmonis antar regimen. Ada 2 regimen yang mandatori untuk dilakukan agar bisa mendapat hasil yang maksimal dalam waktu yang singkat.
2 Regimen tersebut disebut TRICHOTHERAPY yang meliputi :
TRICHOTHERAPY telah tersedia di farmasi-farmasi terdekat. Konsultasikan Androgenetic Alopecia dengan dermatologis anda dan temukan jawaban atas masalah rambut yang anda hadapi. Karena dengan produk farmasi yang tepat sasaran dan tepat guna, masalah rambut bukan lagi masalah.
Ini ada sebuah artikel yang di tulis oleh Dr. Reinhard Purwa, MD, SP.KK yang bisa membantu kita untuk mencegah Kebotakan di Usia Muda.
Jenis Kebotakan [Alopecia]
Ada 3 jenis kebotakan (alopecia) yang dikelompokkan berdasarkan penyebabnya :
- ANDROGENETIC ALOPECIA, disebabkan oleh hormon androgen
- AERATA ALOPECIA, disebabkan oleh system imunitas tubuh
- TRACTION ALOPECIA, disebabkan oleh kebiasaan menata rambut yang buruk
Topik bahasan kali ini akan secara tuntas mengupas sindrom kebotakan dini pada pria yang istilah medisnya disebut ANDROGENETIC ALOPECIA (AA). Sindrom AA mempunyai prevalensi yang tinggi akhir-akhir ini. Banyak pria muda usia yang mengalami penipisan rambut kronis dan menjadi botak sebelum masanya. Penyebabnya adalah terjadinya percepatan konversi hormon. Percepatan proses konversi hormon ini disebabkan oleh bermacam-macam faktor eksternal yang berhubungan dengan kebiasaan hidup masyarakat modern seperti konsumsi fast food, tatanan diet yang kurang seimbang, kebiasaan buruk, penggunaan obat-obatan tertentu, dll. Mata rantainya sudah terlalu panjang untuk dihindari. Pertanyaannya adalah : Apakah Kebotakan Dini Dapat Dihindari?
Jawabannya : Tentu saja.
Dunia medis telah melakukan riset dan menemukan jawaban dari sindrom kebotakan dini. Teori baru ini telah menemukan secara konkrit penyebab dari Androgenetic Alopecia, yaitu telah terjadi percepatan konversi hormon Testosterone menjadi hormon turunannya yaitu Dihydrotestosterone (DHT). Konversi ini terjadi sesaat setelah proses pubertas berakhir atau di kisaran usia 20 tahun. Hormon DHT inilah yang merupakan musuh utama folikel. Folikel yang terekspos oleh DHT menjadi lemah dan tidak mampu menumbuhkan batang rambut (graft) sehat. Maka dari itu untuk mendeteksi apakah seseorang merupakan kandidat kebotakan dini atau Androgenetic Alopecia sangatlah mudah.
Ada 3 hal yang merupakan indikasi kebotakan dini / AA:
Jawabannya : Tentu saja.
Dunia medis telah melakukan riset dan menemukan jawaban dari sindrom kebotakan dini. Teori baru ini telah menemukan secara konkrit penyebab dari Androgenetic Alopecia, yaitu telah terjadi percepatan konversi hormon Testosterone menjadi hormon turunannya yaitu Dihydrotestosterone (DHT). Konversi ini terjadi sesaat setelah proses pubertas berakhir atau di kisaran usia 20 tahun. Hormon DHT inilah yang merupakan musuh utama folikel. Folikel yang terekspos oleh DHT menjadi lemah dan tidak mampu menumbuhkan batang rambut (graft) sehat. Maka dari itu untuk mendeteksi apakah seseorang merupakan kandidat kebotakan dini atau Androgenetic Alopecia sangatlah mudah.Ada 3 hal yang merupakan indikasi kebotakan dini / AA: - Terjadi kerontokan gradual yang menyebabkan penipisan di areal widow’s peak (kening, crown, dan vertex)
- Rambut-rambut di areal widow’s peak tipis, ringan, tidak hitam pekat, dan mudah lepas
- Penipisan semakin parah dan melebar seiring dengan waktu
Stadium kebotakan pria distandarisasi menggunakan tabel yang disebut NORWOOD-HAMILTON SCALE. Di tabel ini kita dapat melakukan assessment terhadap tingkat keparahan kebotakan yang telah terjadi serta metoda penanganannya. Semakin lanjut stadium yang terlalui, semakin intensif pula terapi yang harus dilakukan.
Progres MPB berjalan secara gradual seiring dengan waktu. Tanpa pengobatan yang tepat guna dan tepat sasaran, konsentrasi DHT di dalam sistem tubuh akan semakin menumpuk dan semakin menggerus folikel-folikel aktif yang masih tersisa.
 |
Berikut ini adalah penjelasan skala Norwood Hamilton :
- Norwood 2-3V,
adalah kondisi dimana kebotakan berada pada stadium awal. Pada stadium ini fase/siklus pertumbuhan rambut mulai kacau dan tubuh mempunyai kadar konsentrasi DHT yang mulai meninggi. Pada stadium inilah sebenarnya penanganan perlu dilakukan agar kadar DHT di dalam tubuh menjadi NOL dan tidak sampai mengganggu folikel. Tingkat keberhasilan pada stadium ini sangat besar sekali (90%+)mengingat masih banyaknya papilla-papilla reseptor yang masih hidup dan siap untuk menumbuhkan kembali rambut-rambut baru. Estimasi waktu pertumbuhan rambut secara merata (80% coverage) antara 8-12 bulan. - Norwood 4-4V,
adalah kondisi dimana kebotakan pada stadium tengah [medium] yang progresnya sudah mulai bergerak cepat menuju kebotakan berpola (MPB). Pada stadium ini fase/siklus pertumbuhan rambut sudah kacau dan konsentrasi DHT sudah sangat berlebih. Pada stadium ini pengobatan harus dilakukan secara intensif selama 18-24 bulan. Tingkat keberhasilan pada stadium ini +/- 80%, dengan syarat penggunaan produk farmasi yang tepat guna dan tepat sasaran (bukan trial-error). - Norwood 5-7,
adalah kondisi dimana kebotakan adalah pada stadium yang sudah akhir [terminal]. Kondisi ini terjadi karena adanya konsentrasi DHT yang sangat tinggi dan tidak ada penanganan sama sekali selama lebih dari 15 tahun. Pada kondisi ini sebagian besar papilla reseptor dan folikel sudah dorman dan opsi yang tersisa hanyalah transplantasi rambut.
Kebotakan pada pria dapat dengan sangat mudah diobati dengan menggunakan obat-obatan yang tepat guna dan tepat sasaran. Pengobatan kebotakan memerlukan sinergi yang harmonis antar regimen. Ada 2 regimen yang mandatori untuk dilakukan agar bisa mendapat hasil yang maksimal dalam waktu yang singkat.
2 Regimen tersebut disebut TRICHOTHERAPY yang meliputi :
- Regimen Oral
Sebelum pertumbuhan rambut yang merata dapat direalisasikan, langkah awal yang harus dilakukan adalah harmonisasi fase-fase pertumbuhan rambut.
Fase pertumbuhan rambut memainkan peranan penting dalam menentukan apakah kepala seorang pria akan penuh dengan rambut atau penuh dengan minyak. Fase Anagen-Catagen-Telogen haruslah selalu pada jalur waktunya. Ketidak seimbangan antar fase akan menyebabkan ‘delay’ pada pertumbuhan yang membuat kepala terlihat botak.
Harmonisasi antar fase harus dilakukan dengan cara menghentikan secara total proses konversi hormon Testosterone menjadi hormon merugikan [DHT]. Hal ini hanya dapat dilakukan oleh komposisi obat yang disebut Anti Androgen atau DHT Inhibitor. Anti Androgen adalah senyawa sintetis 4 Azasteroid yang merupakan suatu kelas pertama penghambat enzym 5-α Reductase yang spesifik. Senyawa Anti Androgen banyak dijumpai di beberapa obat prostat [BPH] seperti Finasteride [generik]. Walapun demikian, tidak berarti penderita MPB dapat menggunakan obat prostat sebagai media untuk melawan kebotakan. Senyawa Anti Androgen yang digunakan oleh penderita penyakit prostat [BPH] tersebut mempunyai indikasi utama untuk menekan level PSA dan mengkerutkan prostat secara masif. - Regimen Topikal [DHT Inhibitor Topikal]
Konsentrasi DHT tertinggi terdapat pada area subdermal kulit kepala. Folikel yang tereskpos oleh DHT selama bertahun-tahun menjadi sangat lemah, mengkerut, dan cenderung dorman. Folikel yang lemah menghasilkan graft rambut yang tipis, pendek dan tidak berwarna [vellus hair]. Untuk mengaktifkan kembali [revival] folikel-folikel tersebut diperlukan penggunaan DHT Inhibitor topikal yang mengandung Minoxidil. Regimen topikal yang terbaik adalah yang mengandung bahan aktif Minoxidil 5% dan Butylated Hydroxytoluene. Dua kandungan aktif tersebut mempunyai daya penetrasi yang optimal dan kemampuan melwan DHT secara efektif selama 12 jam. - Regimen Topikal Tambahan berupa Laser Terapi
Pada penderita MPB stadium lanjut [NW 5+] diperlukan langkah tambahan untuk menstimulasi folikel yang telah lama dorman agar dapat berkontraksi lagi. Folikel yang telah lama dorman akibat penumpukan DHT menahun tidak dapat mengabsorpsi zat apapun secara optimal. Diperlukan satu bentuk terapi kejut agar folikel-folikel tersebut dapat berkontraksi lebih aktif dan memaksimalkan penyerapan. Terapi kejut ini berupa alat laser yang disinarkan ke area yang tidak ada rambut sebelum aplikasi DHT Inhibitor Topikal.
TRICHOTHERAPY telah tersedia di farmasi-farmasi terdekat. Konsultasikan Androgenetic Alopecia dengan dermatologis anda dan temukan jawaban atas masalah rambut yang anda hadapi. Karena dengan produk farmasi yang tepat sasaran dan tepat guna, masalah rambut bukan lagi masalah.
Semoga bermanfaat dan dapat menghindarkan kita dari kebotakan dini.
Sumber:http://medicastore.com
Minggu, 15 Agustus 2010
Mengapa Kok Selingkuh ??
Solusi Pria - Saya tertarik dengan topik ini atas saran dari temen yang pengen tau "Apasih penyebab lelaki berselingkuh?", karna itu saya coba mencari-cari artikel-artikel yang berhubungan dengan penyebab terjadinya perselingkuhan, dan mencoba untuk merangkumnya disini.
Menurut apa yang saya baca perselingkuhan bisa disebabkan hal-hal berikut ini :
- Ingin menghindari masalah rumah tangga atau masalah pribadi
- Memiliki keimanan dan ketakwaan yang rendah pada agamanya
- Gemar bermain cinta dengan yang bukan isteri / suami resmi
- Memiliki nafsu birahi yang tinggi dan tidak terkontrol
- Punya sifat dan bakat playboy / playgirl sejak sebelum menikah
- Untuk menghilangkan rasa sakit hati atau sedih akibat kehilangan
- Suami atau isteri tidak bisa membahagiakan/menyenangkan dirinya
- Sifat mau menang sendiri atau ego pada pasangan
- Rasa ingin coba-coba bagaimana rasanya selingkuh
- Pertengkaran dalam rumah tangga
- Tidak mampu menepati janji suci komintmen pernikahan
- Dorongan atau pengaruh buruk dari lingkungan sekitar yang sesat
- Pasangan resmi tidak jujur ketika belum menikah sehingga kecewa
- Hobi yang menjurus ke arah selingkuh seperti clubbing, pijat, chatting, dan lain-lain.
ada juga yang menyatakan seperti ini
"
Perselingkuhan terjadi hanya karena satu penyebab saja : Orang menganggap pasangannya tidak mampu memuaskan dia, atau sifat pasangannya lebih buruk daripada selingkuhannya.
Di Indonesia, perselingkuhan biasanya didefinisikan dengan hubungan seksual dengan orang selain pasangan sah nya...
Jadi di Indonesia perselingkuhan identik dengan perselingkuhan fisik/seksual dan bukan perselingkuhan psikologis/mental.
Namun di Indonesia mendapatkan seks komersil tidak semudah di luar negeri, akibatnya setiap perselingkuhan seksual biasaya diawali oleh perselingkuhan psikologis terlebih dahulu
Misalnya seorang suami tidak berani curhat pada istrinya karena dia hanya akan diomeli dan dianggap "cengeng" oleh istrinya, akhirnya dia curhat sama orang lain, tetapi curhat pada pria biasanya kurang memuaskan karena opini yang didapat dari teman pria tidak mencerminkan opini seorang wanita.
Akhirnya ia mencari opini seorang wanita, dan kebetulan wanita tersebut memahami perasaan dia, dan ternyata memiliki respons yang jauh lebih baik daripada istrinya...akhirnya dia merasa menyesal telah menikahi istrinya itu...namun ia tidak bisa begitu saja cerai...akhirnya ia makin sering curhat dengan wanita lain itu, dan makin akrab, sampai akhirnya ia lebih dekat dan lebih mengenal serta lebih menyayangi wanita lain itu daripada istrinya sendiri...dan terjadilah perselingkuhan.
Mengapa pria itu bisa menikahi wanita yang menurutnya kurang ideal ???
Kalo di Indonesia, lagi-lagi karena tidak adanya legalisasi seks komersial, maka banyak pria yang menikah karena kebutuhan seksualnya sudah mendesak, mereka sudah "ngebet", sehingga tidak bisa lagi berpikir jernih ketika memilih istri.
Akhirnya mereka cenderung memilih yang cantik, yang bodynya bagus, yang kulitnya mulus...
Semuanya karena pikirannya sudah terlalu ngebet akibat kebutuhan seksual yang tak kunjung terpenuhi...
Akhirnya banyak dari mereka yang putus asa dan berpikir "ah, kalo dapet yang cocok mah lama, dan belum tentu bisa dapet juga, mending yang udah ada aja deh...yang penting nikah dulu"...hal ini lah yang menjadi bencana di masa depannya.
Di sisi wanita juga begitu, apalagi buat mereka yang cantik2, mereka merasa dirinya banyak yang menginginkan, akhirnya mereka cenderung jual mahal...
Nah, celakanya lagi, di Indonesia hal-hal seksual dipandang sebagai hal yang tabu, sehingga kalo pria sudah mulai mengekspresikan kebutuhan seksualnya pada wanita (misalnya melihat ke arah payudara, atau sering mencolek)...wanita itu menganggap pria itu "cabul" atau "gak sopan"... dan akhirnya "alergi" ama cowok itu
Akhirnya wanita cenderung lebih dekat pada pria yang tidak mengekspresikan kebutuhan seksualnya, yang sopan, harum, dll... Padahal belum tentu pria itu jujur (bahwa pria itu tidak mengekspresikan kebutuhan ." sumber Terrania
Kalo berdasarkan survei online yang dilakukan oleh sebuah situs Psikologi didapat beberapa jawaban seperti berikut :
“Saya tidak lagi mencintai pasangan”
Setelah sekian lama bersama, biasanya lelaki kehilangan rasa cinta pada pasangannya. Sebagian lelaki mengalaminya hanya untuk sementara waktu, dan mengalihkan perhatian dan hati mereka pada perempuan lain. Dari kebanyakan kasus yang terjadi, akibat dari petualangan sesaat ini, para lelaki akhirnya benar-benar kehilangan pasangan mereka.
- “Pasangan saya cerewet dan suka mengomel”
Perempuan cenderung bereaksi khas, mengomel, saat menghadapi ketidakpuasan atau hal yang tidak disukai. Kebiasaan ini bisa memicu sakit kepala para lelaki. Keadaan ini mendorong pria mencari teman dekat yang bisa memahami dirinya.
- “Perempuan mudah memaafkan”
Mungkin ada benarnya, kebanyakan perempuan cepat memaafkan ketidaksetiaan pasangan. Terlebih lagi, jika cinta menjadi alasannya. Fakta inilah yang kerap dimanfaatkan lelaki. Berbohong, minta maaf, lalu semuanya kembali normal seperti biasanya.
- “Pasangan tidak lagi bisa membahagiakan saya”
Long term relationship, ataupun pernikahan cenderung memicu kejemuan. Pada lelaki, kondisi ini menyebabkan tidak peduli lagi pada pasangan, seperti saat tahun-tahun pertama berpacaran. Lelaki tidak lagi bergairah memandang dan memperlakukan pasangan dengan mesra. Kondisi ini menyebabkan lelaki melakukan terapi berupa mendekati perempuan lain untuk membangkitkan gairahnya.
- “Saya ingin membalas perselingkuhannya”
Lelaki cenderung mengobati kekecewaannya dengan melakukan hal yang sama. Jika Anda pernah berselingkuh, maka tak heran jika pasangan akan melakukan hal yang sama. Perbuatan ini dilakukan demi menyamakan kedudukan.
- “Saya tergoda”
Kebanyakan lelaki tidak dapat bertahan pada godaan “seks”. Jadi, jika ada perempuan yang mengajaknya untuk kencan, dan dia memiliki kesempatan untuk melakukannya. Maka, perselingkuhanpun tidak bisa dihindari.
Kenali potensi tersebut dalam hubungan Anda. Jika ada, atasi dengan bijak. Sekalipun demikian, tak ada jaminan pasangan akan bebas dari jerat perselingkuhan. Saling menghargai dan memegang komitmen adalah cara paling ampuh mempertahankan sebuah hubungan, dan yang paling penting tingkatkan Iman dan Takwa kita.
(sumber:dirangkum dari beberapa tulisan)
Tambahan khusus untuk para wanita, ada sebuah artikel yang di tulis oleh Oleda Baker yang menurut saya sangat bagus.
"Tidak berhasilnya suatu pernikahan karena ganjalan-ganjalan dalam komunikasi suami istri. Suami yang telah bekerja keras selama seminggu mengharapkan lebih dari istrinya terutama dalam hal seks. Setelah beberapa tahun usia pernikahan, seorang istri kadang-kadang lupa akan kebutuhan yang satu ini. Mereka kadang-kadang menganggap enteng hal tersebut dan merasa tidak perlu lagi membina hubungan seks karena sudah tua atau alasan lainnya.
Kehangatan pernikahan haruslah dijaga dan ini menjadi tanggungjawab istri pula. Perselingkuhan terjadi karena seorang suami telah kehilangan rasa kepercayaan, penerimaan dan penghargaan dari istrinya. Coba Anda ingat lagi saat-saat awal pernikahan, Anda begitu percaya dan bangga kepada suami, Anda bangga bisa memperolehnya menjadi pasangan hidup. Tetapi seiring berjalannya waktu mulai timbul kekecewaan-kekecewaan pada pasangan.
Demikian pula dalam hal seks, perlulah adanya variasi agar menjadi suatu kegiatan yang tidak membosankan dan begitu-begitu saja. Selalu mengetahui apa yang akan dilakukan selanjutnya dan pola yang sama akan menimbulkan kebosanan. Misal jika setiap Sabtu setelah berita pukul 10 malam, Anda telah tahu bahwa itu waktunya untuk bermain cinta, dan Anda bermain cinta di sisi tempat tidur yang sama dengan cara yang sama pula, tentu saja kegairahan akan pudar. Buatlah suatu perubahan yang fleksibel dan rencanakanlah permainan cinta yang baru untuk beberapa minggu ke depan. Belilah pakaian tidur baru yang seksi, parfum baru, bacalah buku tentang hubungan seksual dan bicarakanlah dengan suami Anda. Buatlah permainan cinta di pagi hari atau bangunkan dia di malam hari untuk mengajaknya bercinta.
Seorang suami yang berselingkuh dikarenakan ia menemukan wanita yang lebih percaya padanya, yang memiliki kekaguman padanya seperti wanita yang dinikahinya beberapa tahun lalu. Seorang wanita yang pandai bermain cinta dan selalu siap kapan saja ia memintanya. Anda tentu saja tidak ingin hal ini terjadi pada perkawinan Anda, bukan ?
Jadi yang terpenting dalam hubungan suami istri adalah adanya keterbukaan satu sama lain. Jika memiliki ide-ide baru bicarakanlah bersama suami, mengenai fantasi-fantasi Anda. Meskipun kadang-kadang ide tersebut nampak bodoh, tidak ada salahnya untuk diungkapkan dan dicoba. Siapa tahu ide tersebut membuat Anda lebih bergairah dan suami pun senang karena berhasil membuat menggairahkan Anda."
Kehangatan pernikahan haruslah dijaga dan ini menjadi tanggungjawab istri pula. Perselingkuhan terjadi karena seorang suami telah kehilangan rasa kepercayaan, penerimaan dan penghargaan dari istrinya. Coba Anda ingat lagi saat-saat awal pernikahan, Anda begitu percaya dan bangga kepada suami, Anda bangga bisa memperolehnya menjadi pasangan hidup. Tetapi seiring berjalannya waktu mulai timbul kekecewaan-kekecewaan pada pasangan.
Demikian pula dalam hal seks, perlulah adanya variasi agar menjadi suatu kegiatan yang tidak membosankan dan begitu-begitu saja. Selalu mengetahui apa yang akan dilakukan selanjutnya dan pola yang sama akan menimbulkan kebosanan. Misal jika setiap Sabtu setelah berita pukul 10 malam, Anda telah tahu bahwa itu waktunya untuk bermain cinta, dan Anda bermain cinta di sisi tempat tidur yang sama dengan cara yang sama pula, tentu saja kegairahan akan pudar. Buatlah suatu perubahan yang fleksibel dan rencanakanlah permainan cinta yang baru untuk beberapa minggu ke depan. Belilah pakaian tidur baru yang seksi, parfum baru, bacalah buku tentang hubungan seksual dan bicarakanlah dengan suami Anda. Buatlah permainan cinta di pagi hari atau bangunkan dia di malam hari untuk mengajaknya bercinta.
Seorang suami yang berselingkuh dikarenakan ia menemukan wanita yang lebih percaya padanya, yang memiliki kekaguman padanya seperti wanita yang dinikahinya beberapa tahun lalu. Seorang wanita yang pandai bermain cinta dan selalu siap kapan saja ia memintanya. Anda tentu saja tidak ingin hal ini terjadi pada perkawinan Anda, bukan ?
Jadi yang terpenting dalam hubungan suami istri adalah adanya keterbukaan satu sama lain. Jika memiliki ide-ide baru bicarakanlah bersama suami, mengenai fantasi-fantasi Anda. Meskipun kadang-kadang ide tersebut nampak bodoh, tidak ada salahnya untuk diungkapkan dan dicoba. Siapa tahu ide tersebut membuat Anda lebih bergairah dan suami pun senang karena berhasil membuat menggairahkan Anda."
Es Kopyor Coklat Jeli
Di bulan Ramadhan ini kita bisa coba buat kejutan kecil dengan membuat hidangan ringan buat buka puasa. Nih ada resep dari www.sahabatnestle.co.id yang cukup simpel dan bergizi yang pas banget buat berbuka puasa
Waktu Buatnya : 25 Menit
Bahan-Bahan yang di perlukan:
| 1 | bungkus agar-agar cokelat |
| 50 | gram MILO |
| 2 | sendok makan DANCOW 1+ |
| 100 | gram gula pasir |
| 500 | ml air |
| Membuat | Jeli: |
| 1 | bungkus jeli strawberry |
| 500 | ml air |
| 100 | gram gula pasir |
| Membuat | Larutan: |
| 500 | ml air Es |
| 100 | ml Susu CARNATION |
| Es batu secukupnya |
Cara Mengolah :
Informasi Nutrisi: Kalori : 282.3 Kal Protein : 4.2 gram Lemak : 2.8 gram Karbohidrat : 59.2 gram Selamat mencoba, semoga bisa menambah hangat suasana di rumah Anda . |
Sabtu, 14 Agustus 2010
PREMAN INSAF
BANTING SETIR - Darwanto dikenal dengan sebutan Paegox kini banyak mengadakan kegiatan sosial untuk mengisi bulan Ramadan. Foto: Surya/Achmad Amru Muiz
Keinginan kuat untuk menjadi raja preman membawa Darwanto alias Paegox, 30, mengembara ke Banyuwangi hingga Banten guna menimba ilmu kanuragan atau kesaktian. Tujuannya, agar saat berkelahi atau berurusan dengan aparat, tak mudah ditaklukkan. Namun, setelah malang melintang sebagai `lurahnya` preman Kota Blitar, Paegox justru mengalami pergulatan batin.
Achmad Amru Muiz
Blitar
Untuk pengembaraannya guna mendapatkan ilmu kanuragan, Paegox mengaku sempat menjual dua ekor sapi milik orangtuanya. Segala persyaratan yang diminta orang pintar yang jadi guru kanuragan-nya seperti berpuasa, tirakat dan lain-lain juga dengan disiplin dia lakukan. Malahan, sebut Paegox, di antara syarat-syarat yang harus dipenuhi untuk dapat ilmu kanuragan itu mengandung risiko berat.
Akhirnya, Paegox yang kelahiran Desa Penataran, Kecamatan Nglegok, Kabupaten Blitar itu memang mendapatkan `kesaktian` yang dicita-citakannya.
“Setiap ada tawuran atau beraksi sebagai preman, saya selalu menang kalau ada pertarungan fisiknya,” tutur Paegox.
Namun, ilmu Paegox rupanya belum bisa menghindarkan dirinya dari penangkapan aparat kepolisian. Berulangkali dia ditangkap dan ditahan di kantor polisi terkait aksi premanisme. Aparat pun jadi hapal kalau ada kerusuhan, mabuk-mabukan dan ulah-ulah premanisme lainnya di Blitar, hampir bisa dipastikan ada Paegox di sana.
Anehnya, meski bolak-balik berurusan dengan polisi dan ditahan, Paegox tidak sampai dijebloskan ke penjara. Kenyataan ini makin meningkatkan pamor Paegox di mata para preman lainnya sehingga dia dijuluki sebagai `lurahnya` preman Blitar.
Namun, di tengah pamornya yang menanjak sebagai sesepuh preman, Paegox justru mulai mengalami konflik batin. Dia merasa ada yang kosong dalam jiwanya, dan juga mulai menyadari ketidakjelasan tujuan hidupnya setelah banyak menghabiskan waktunya untuk mabuk-mabukan, tawuran dan aksi-aksi premanisme.
Pergolakan itu ia rasakan makin kuat setelah Paegox menaksir seorang perempuan, yang kemudian jadi istrinya, yakni Nova Ike. “Apa jadinya, kalau saya ingin menikah tapi kelakuan saya masih seperti ini,” Paegox merenung kala itu.
Tidak ada peristiwa khusus yang membuatnya punya keinginan kuat untuk banting setir guna menjalani gaya hidup yang berbeda. Paegox hanya merasa, tampaknya dirinya sudah mencapai titik puncak dalam kenakalan, dan ternyata tak ada apapun yang bermakna yang ia dapatkan.
Ilmu-ilmu kanuragan yang dimilikinya, ia rasakan malah menjauhkannya dari Tuhan
Akhirnya, pada tahun 2005, Paegox berhasil memperistri Nova dan di tahun yang sama lahirlah anak pertama mereka, yaitu Ariel Elga Pandega Lestama.
“Sejak adanya Ariel, niat saya makin besar untuk hidup lebih baik,” kata Paegox.
Namun, godaan-godaan tidaklah kecil. Rekan-rekannya sesama preman masih terus mengajaknya kembali ke dunia hitam. Bahkan ada yang mencibirnya. Meskipun kadangkala Paegox terpancing emosinya dan secara fisik ingin meladeni cibiran-cibiran terhadapnya, ia berusaha sabar. Ia tahu jika emosional, justru pada dasarnya ia kembali lagi ke dunia lama.
Paegox yang awalnya gemar tirakat untuk kanuragan, pun kembali melakukan tirakat namun untuk lebih mendekatkan diri pada Tuhan. Ia lantas mendirikan kelompok kecil guna belajar agama dan mengaji Alquran.
“Saya ajak teman-teman yang nakal itu untuk gabung. Tapi, itu tidaklah gampang dan butuh waktu. Namun saya melakukan pendekatan merangkul, bukan memusuhi. Jadi, biarpun mereka masih nakal, saya persilakan untuk gabung,” kata Paegox.
Paegox juga mulai mendekati lokalisasi-lokalisasi prostitusi. Kini anggota kelompok pengajiannya sudah mencapai 50-an orang dengan kegiatan rutin yang sudah terjadwal, apalagi di bulan Ramadan seperti sekarang.
“Selain mengaji dan salat tarawih bersama, di bulan Ramadan yang rutin kami lakukan adalah ceramah agama dengan mengundang sejumlah kyai lokal,” kata Paegox.
Paegox kini juga terlibat di Komisi Penanganan Wanita Tuna Susila dan Pria Tuna Susila Kabupaten Blitar, yang bergerak di bidang penyadaran dan pemberdayaan dengan sasaran para pekerja seks komersial (PSK). Beberapa PSK telah berhasil diinsyafkan sekaligus diberi pembekalan untuk hidup dengan lebih baik.
Sampai sekarang pun, nama Paegox di kalangan preman Blitar masih dikenal. Namun, citranya sudah berbeda dengan dulu.
“Oh, dia itu preman yang sudah insyaf,” kata Hendi, rekan lama Paegox.
di ambil dari Harian Surya
3 Kunci Sukses Wawancara Kerja
VIVAnews - Tak dapat dipungkiri, sesi wawancara merupakan momen sangat mendebarkan, bahkan menakutkan bagi sebagian orang. Pasalnya, sesi ini termasuk yang menentukan apakah Anda diterima bekerja atau sebaliknya.
Tapi, jangan langsung minder dan gugup. Dengan strategi berikut ini, Anda dapat tampil mengesankan saat diwawancara, sehingga pewawancara bisa 'jatuh cinta' pada penampilan dan peforma Anda:
1. Siapkan Mental
Dalam menghadapi situasi menegangkan saat wawancara, Anda harus bisa tentang dan relaks. Tujuannya, agar Anda tidak gugup, bingung, bisa mengontrol kalimat apa yang keluar dari mulut, dan tak ada data atau informasi tentang diri Anda yang terlupakan. Maka, siapkan mental Anda untuk sesi ini. Pastikan ketika nama dipanggil, Anda sudah siap 100%.
2. Perhatikan sikap dan kemampuan verbal Anda
Sikap dan cara bicara Anda mencerminkan karakter dan kepribadian Anda. Maka buatlah kesan positif setiap kali menjawab pertanyaan dari pewawancara. Usahakan bersikap sopan dan profesional.
Selain itu, bicaralah dengan jelas dan mantap. Jangan redam suara Anda, namun jangan pula berbicara dengan nada tinggi.
3. Siapkan data penting diri
Diterima tidaknya lamaran pekerjaan Anda, juga tergantung pada track record dan latar belakang pendidikan serta pengalaman Anda. Sebelum wawancara, pastikan semua data yang dibutuhkan, telah ada pada Anda. Buat pewawancara Anda terkesan, dengan menjawab semua yang ditanyakan dengan baik dan benar. Jangan berdusta, karena akan berakibat fatal di belakang hari.
Baca juga: Profesi Teraneh di Dunia
Diasuh oleh:
Kevin Wu, Managing Director CoreAction Result Consulting, telah membantu beberapa perusahaan di tanah air melipatgandakan hasil hanya dalam waktu yang relatif singkat dengan metode management yang simple dan aplikatif. Tidak berlebihan jika banyak pihak yang menyebutnya sebagai "Result Consultant".
Info lebih lengkap silahkan klik www.thecoreaction.com, www.qi-leadership.com atau email info@thecoreaction.com
4 Kunci Penyembuhan Patah Hati
Patah hati adalah rasa sakit tidak seperti yang lain. Ini adalah rasa sakit emosional tak berdasar yang terasa seperti pukulan ke hulu hati. Semua yang Anda inginkan adalah menghilangkan rasa sakit. Meskipun artikel ini berharap bisa memberikan saran berbeda, tapi tidak dapat menawarkan perban untuk patah hati. Ini mungkin terdengar klise, tapi obat terbaik untuk rasa sakit yang memilukan dan mendalam adalah waktu. Dengan berjalannya waktu, rasa sakit ini juga akan pergi. Sampai saat itu, ada beberapa tips yang dapat Anda ikuti yang seharusnya membantu.
1. Jangan takut untuk menangis Jika Anda perlu. Anda akan merasa hancur selama beberapa minggu pertama. Jika Anda adalah orang yang emosional, Anda bahkan mungkin merasa ingin menangis selama berhari-hari. Lakukan jika diperlukan. Lagipula,perubahan signifikan yang menyakitkan telah terjadi dalam hidup Anda. Tidak ada alasan untuk berharap bahwa Anda akan dapat menutup kesedihan Anda begitu saja. Hanya saja tidak sesederhana itu. Anda diperbolehkan untuk berduka untuk sementara waktu. Tapi jangan berlebihan. Hidup di masa lalu akan merugikan. Lihat aturan nomor empat.
2. Berbagi dengan seseorang yang dekat. Anda dapat menangis di bahu(sebagai kiasan), dengan seseorang yang dekat dengan Anda dan siapa yang peduli tentang Anda. Ini adalah cara untuk mengeluarkan sesuatu dari dada Anda, untuk memurnikan jiwa Anda. Biarkan mereka mendengarkan, untuk kenyamanan Anda dan bahkan menawarkan nasihat. Anda tidak harus mengambil nasihat ini, tapi berbagi rasa sakit hati Anda dengan simpatik dapat menghasilkan keajaiban. Pastikan Anda melakukan ini hanya untuk waktu yang terbatas,karena Anda harus bergerak maju.
3. Mengalihkan perhatian Anda kepada orang lain dan hal-hal. Mungkin hubungan yang sudah lalu itu menjauhkan Anda dari menghabiskan waktu bersama yang lain dalam hidup Anda, dengan keluarga dan teman-teman, dengan saudara dan orang tua. Mungkin Anda belum berbicara dengan beberapa dari mereka selama beberapa minggu. Bangun kembali jaringan dukungan dan kelilingi diri Anda dengan itu. Menyelesaikan sesuatu yang telah Anda tunda untuk waktu yang lama juga merupakan cara yang baik untuk mengalihkan perhatian Anda. Tenggelamlah dalam proyek tersebut. Atur lemari Anda,bersihkan garasi. Pergi ke gym atau keluar dan berjalan-jalan. Sibukkan diri Anda dengan hal-hal baru adalah sebuah batu loncatan penting untuk melanjutkan hidup Anda, yang membawa kita ke aturan nomor empat.
4. Melihat ke depan untuk masa depan. Sekarang Anda telah membiarkan diri Anda berduka atas indulgensi dari bagian dari hidup Anda yang sudah berakhir, sekarang saatnya untuk memulai proses bergerak ke depan. Anda harus memulai babak baru dalam hidup Anda. Anda perlu untuk pindah melewati kesedihan dan kemarahan. Anda harus melanjutkan dengan harapan dan pembaharuan. Periksa diri Anda: berkenalan dengan diri sendiri sebagai individu yang tunggal dan bukan bagian dari pasangan. Lengkapi diri dengan menjadi diri Anda lagi.
Anda dapat mulai untuk memperbaiki pecahan-pecahan hati Anda dengan mengikuti langkah-langkah ini yang terkadang sulit tapi perlu. Anda bisa menjadi utuh lagi, dan menjadi orang yang lebih kuat untuk pengalaman. Anda dapat melihat ke masa depan, untuk hubungan baru. Anda bisa menjadi apa pun yang Anda inginkan. Ini adalah kesempatan Anda untuk memulai kehidupan baru, dan sekali rasa sakit mulai mereda, Anda akan mengenalinya sebagai kesempatan besar.
Ingin Anak Laki apa Perempuan ??
Ada banyak pasangan yang menginginkan anak pertamanya laki-laki
ada juga yang menginginkan perempuan, ada juga yang lpasrah
laki-laki atau perempuan sama saja, kita hanya berusaha tapi
semuanya Tuhan yang menentukan.
Menurut penelitian ilmiah oleh ahli-ahli genetika, kondisi asam
dan basa di mulut rahim mempengaruhi apakah cenderung anak
laki-laki atau perempuan, tidak ada salahnya kita berusaha bukan?
ANAK LAKI-LAKI
1. Posisi melakukan hubungan intim , posisi tubuh harus diatur
sedemikian rupa agar sperma suami bisa mencapai sedekat mungkin
dengan mulut rahim yang terbuka. Untuk itu diperlukan penetrasi
penis yang cukup dalam. Dengan posisi tubuh miring diharapkan
mempermudah apa yang diharapkan.
2. Suatu penelitian menunjukan bahwa semakin tinggi jumlah sel
sperma yg membuahi sel telur, maka kemungkinan memperoleh untuk
memperoleh anak laki-laki juga semakin meningkat, salah satu cara
adalah melakukan "puasa" dan melaksanakan saat ovulasi terjadi,
dengan cara mengukur suhu tubuh istri, memperhatikan lendir
cervix, atau melalui perhitungan 14 plus minus satu hari dari
menstruasi berikutnya.
3. Lingkungan yang hangat akan membunuh sel sperma, hindari
pakaian dalam yang terlalu ketat, hindari mandi sauna sebelum
bersetubuh.
4. Suasana mulut rahim yang basa adalah lingkungan yang paling
sesuai, saat wanita orgasme lingkungan basa ini otomatis terjadi.
5. Minum 1-2 cangkir kopi sebelum melakukan persetubuhan
disinyalir bisa membuat sel sperma lebih garang dlm membuahi
sel telur.
ANAK PEREMPUAN
1. Diperlukan lingkungan yang asam untuk proses ini, sehingga
penetrasi penis tidak boleh terlalu dalam sebab lendir cervix
bersifat lebih basa.
2. Hubungan dilakukan kira 3 hari sebelum ovulasi terjadi.
Hal ini bertujuan agar seluruh sperma Y mati, sedangkan sperma X
hidup dan membuahi sel telur.
3. Diet tinggi kalsium dan magnesium juga dapat memperbesar
kemungkinan tumbuhnya janin perempuan dalam rahim.
Cara lain secara medis adalah microsorting yaitu mensortir
sperma X dan Y yang dikehendaki, cara yang lain lagi adalah
dengan skrining embrio.
Di bawah ini ada beberapa faktor yang dapat menentukan jenis
kelamin pada calon buah hati Anda, diantaranya:
1. Faktor makanan
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Suami harus makan makanan yang banyak mengandung alkaline, mineral
kalsium dan magnesium, sedangkan istri banyak makan makanan yang
mengandung asam, mineral kalium dan natrium.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Suami harus banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung
asam, mineral, dan magnesium. Sedangkan istri harus banyak
mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung alkaline, mineral
kalsium dan magnesium (lihat jenis makanan diatas).
2. Faktor waktu (kapan berhubungan)
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Lakukan coitus (persetubuhan/senggama) 2-3 hari sebelum ovulasi
(masa subur). Dengan demikian, hanya kromosom X yang lebih bertahan
lama sampai menunggu sel telur terlepas dari ovarium. Ovulasi
adalah saat terlepasnya sel telur dari indung telur dalam rahim.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Waktu berhubungan dilakukan sedekat mungkin dengan ovulasi,
sebaiknya tepat pada ovulasi, berkisar antara 12 jam sebelumnya.
Bagaimana mengetahui periode masa haid? Pada saat temperatur atau
suhu tubuh meningkat. Anda bisa menggunakan alat pengukur suhu
tubuh dan mencatatnya sebagai record dan alatnya dapat dibeli di
apotek-apotek.
3. Faktor penetrasi
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Suami harus menghindari penetrasi terlalu dalam pada saat
berhubungan. Sehingga diharapkan sel sperma kromosom X saja yang
berkesempatan tetap hidup dan terus berenang menuju sel telur.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Suami disarankan untuk melakukan penetrasi yang dalam pada saat
berhubungan, sehingga sebagian besar dari sperma Y langsung masuk
ke rahim.
4. Faktor Orgasme
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Usahakan istri tidak mencapai orgasme selama berhubungan. Secresi
cairan yang keluar dari kemaluan wanita akan menjadi alkaline
(basa) jika terangsang, hal ini akan mendorong aktifitas spematozoa
Y.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Upayakan istri dapat orgasme lebih awal dari suami atau bersamaan.
5. Faktor persiapan istri
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Sebelum coitus, basuh vagina dengan 2 sendok makan larutan white
vinegar/cuka yang sudah dicampur dalam 1 liter air bersih. Hal ini
dilakukan agar kondisinya menjadi asam sehingga aktifitas
spermatozoon Y menurun.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Cuci vagina dengan larutan dari dua sendok soda kue yang sudah
dicampur dalam satu liter air bersih, sehingga suasana menjadi basa.
6. Faktor posisi
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Disarankan posisi waktu berhubungan adalah yang klasik/berhadapan
yaitu, posisi istri di atas suami sehingga sperma tertampung di
sekitar mulut rahim.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Posisi suami pada waktu berhubungan berada di atas istri. Hal ini
mengikuti sifat dari spermatozoon Y akan cepat menuju sasaran (sel
telur).
Semoga berhasil dan tetap rajin berdoa, beramal & bersyukur, karena
tidak ada yang terjadi tanpa kehendakNYA...
ada juga yang menginginkan perempuan, ada juga yang lpasrah
laki-laki atau perempuan sama saja, kita hanya berusaha tapi
semuanya Tuhan yang menentukan.
Menurut penelitian ilmiah oleh ahli-ahli genetika, kondisi asam
dan basa di mulut rahim mempengaruhi apakah cenderung anak
laki-laki atau perempuan, tidak ada salahnya kita berusaha bukan?
ANAK LAKI-LAKI
1. Posisi melakukan hubungan intim , posisi tubuh harus diatur
sedemikian rupa agar sperma suami bisa mencapai sedekat mungkin
dengan mulut rahim yang terbuka. Untuk itu diperlukan penetrasi
penis yang cukup dalam. Dengan posisi tubuh miring diharapkan
mempermudah apa yang diharapkan.
2. Suatu penelitian menunjukan bahwa semakin tinggi jumlah sel
sperma yg membuahi sel telur, maka kemungkinan memperoleh untuk
memperoleh anak laki-laki juga semakin meningkat, salah satu cara
adalah melakukan "puasa" dan melaksanakan saat ovulasi terjadi,
dengan cara mengukur suhu tubuh istri, memperhatikan lendir
cervix, atau melalui perhitungan 14 plus minus satu hari dari
menstruasi berikutnya.
3. Lingkungan yang hangat akan membunuh sel sperma, hindari
pakaian dalam yang terlalu ketat, hindari mandi sauna sebelum
bersetubuh.
4. Suasana mulut rahim yang basa adalah lingkungan yang paling
sesuai, saat wanita orgasme lingkungan basa ini otomatis terjadi.
5. Minum 1-2 cangkir kopi sebelum melakukan persetubuhan
disinyalir bisa membuat sel sperma lebih garang dlm membuahi
sel telur.
ANAK PEREMPUAN
1. Diperlukan lingkungan yang asam untuk proses ini, sehingga
penetrasi penis tidak boleh terlalu dalam sebab lendir cervix
bersifat lebih basa.
2. Hubungan dilakukan kira 3 hari sebelum ovulasi terjadi.
Hal ini bertujuan agar seluruh sperma Y mati, sedangkan sperma X
hidup dan membuahi sel telur.
3. Diet tinggi kalsium dan magnesium juga dapat memperbesar
kemungkinan tumbuhnya janin perempuan dalam rahim.
Cara lain secara medis adalah microsorting yaitu mensortir
sperma X dan Y yang dikehendaki, cara yang lain lagi adalah
dengan skrining embrio.
Di bawah ini ada beberapa faktor yang dapat menentukan jenis
kelamin pada calon buah hati Anda, diantaranya:
1. Faktor makanan
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Suami harus makan makanan yang banyak mengandung alkaline, mineral
kalsium dan magnesium, sedangkan istri banyak makan makanan yang
mengandung asam, mineral kalium dan natrium.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Suami harus banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung
asam, mineral, dan magnesium. Sedangkan istri harus banyak
mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung alkaline, mineral
kalsium dan magnesium (lihat jenis makanan diatas).
2. Faktor waktu (kapan berhubungan)
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Lakukan coitus (persetubuhan/senggama) 2-3 hari sebelum ovulasi
(masa subur). Dengan demikian, hanya kromosom X yang lebih bertahan
lama sampai menunggu sel telur terlepas dari ovarium. Ovulasi
adalah saat terlepasnya sel telur dari indung telur dalam rahim.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Waktu berhubungan dilakukan sedekat mungkin dengan ovulasi,
sebaiknya tepat pada ovulasi, berkisar antara 12 jam sebelumnya.
Bagaimana mengetahui periode masa haid? Pada saat temperatur atau
suhu tubuh meningkat. Anda bisa menggunakan alat pengukur suhu
tubuh dan mencatatnya sebagai record dan alatnya dapat dibeli di
apotek-apotek.
3. Faktor penetrasi
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Suami harus menghindari penetrasi terlalu dalam pada saat
berhubungan. Sehingga diharapkan sel sperma kromosom X saja yang
berkesempatan tetap hidup dan terus berenang menuju sel telur.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Suami disarankan untuk melakukan penetrasi yang dalam pada saat
berhubungan, sehingga sebagian besar dari sperma Y langsung masuk
ke rahim.
4. Faktor Orgasme
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Usahakan istri tidak mencapai orgasme selama berhubungan. Secresi
cairan yang keluar dari kemaluan wanita akan menjadi alkaline
(basa) jika terangsang, hal ini akan mendorong aktifitas spematozoa
Y.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Upayakan istri dapat orgasme lebih awal dari suami atau bersamaan.
5. Faktor persiapan istri
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Sebelum coitus, basuh vagina dengan 2 sendok makan larutan white
vinegar/cuka yang sudah dicampur dalam 1 liter air bersih. Hal ini
dilakukan agar kondisinya menjadi asam sehingga aktifitas
spermatozoon Y menurun.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Cuci vagina dengan larutan dari dua sendok soda kue yang sudah
dicampur dalam satu liter air bersih, sehingga suasana menjadi basa.
6. Faktor posisi
* Jika menginginkan seorang bayi perempuan
Disarankan posisi waktu berhubungan adalah yang klasik/berhadapan
yaitu, posisi istri di atas suami sehingga sperma tertampung di
sekitar mulut rahim.
* Jika menginginkan bayi laki-laki
Posisi suami pada waktu berhubungan berada di atas istri. Hal ini
mengikuti sifat dari spermatozoon Y akan cepat menuju sasaran (sel
telur).
Semoga berhasil dan tetap rajin berdoa, beramal & bersyukur, karena
tidak ada yang terjadi tanpa kehendakNYA...
Memanfaatkan Waktu Dengan Tepat Mencegah Penyesalan
Filed under Andrew Ho
“Things which matter most must never be at the mercy of things which matter least. – Sesuatu yang paling penting tidak akan pernah sama nilainya dengan sesuatu yang tidak terlalu penting.”
~ Goethe
Kita semua diberi anugrah oleh Tuhan YME berupa waktu yang sudah ditentukan lama dan tidaknya. Jatah waktu yang kita miliki tak dapat ditambah atau dikurangi. Tetapi yang menjadi persoalan bukan lama atau tidaknya kesempatan waktu yang kita miliki, melainkan seberapa pandai kita menggunakan waktu tersebut untuk hal-hal yang bermanfaat bagi diri kita sendiri maupun orang lain dan alam semesta.
Waktu adalah anugrah yang sangat berharga, jauh lebih bernilai dibandingkan materi sebesar apa pun. Demikian pentingnya waktu yang tak lain adalah nasib dan kehidupan kita sendiri. Bila kita menyia-nyiakan waktu, sama seperti kita mematikan masa depan dan membunuh diri kita secara perlahan. Oleh sebab itu manfaatkanlah waktu hanya untuk tujuan-tujuan yang positif.
Sudah banyak contoh orang-orang yang hanya dapat menyesali masa tua karena sebelumnya tidak menggunakan waktu untuk tujuan-tujuan yang positif. Berdasarkan survei (tahun 2006) terhadap warga Belgia yang berusia di atas 60 tahun diperoleh informasi bahwa hampir semua manula tersebut menyesali telah mengabaikan masa muda mereka. Berdasarkan persentase dapat kita lihat:
• 72 % - menyesal karena kurang bekerja keras sewaktu masih muda.
• 67 % - menyesal karena salah memilih profesi atau karier.
• 63 % - menyesal karena kurang waktu mendidik anak mereka atau menggunakan pola didik yang salah.
• 58% - menyesal karena kurang berolahraga dan menjaga kesehatan.
• 11% - menyesal karena tidak memiliki cukup uang.
Beberapa waktu yang lalu kami mengunjungi sebuah panti jompo di Surabaya yang dikelola oleh pemerintah daerah setempat. Kami datang untuk sekedar berbagi dengan manula tunawisma tersebut. Terbersit iba sekaligus tanda tanya besar, “Sebenarnya apa yang sudah mereka lakukan di masa muda dulu. Mengapa mereka tidak mempersiapkan masa tua?”
Bagi kami, keadaan mereka menjadi peringatan bahwa waktu tidak dapat diputar mundur. Bila kita sudah renta dan tak berdaya, tak ada yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki keadaan. Maka kita harus mempersiapkan segalanya sedari sekarang, selama kita masih sehat dan memiliki banyak kesempatan dan waktu.
Seperti diketahui bahwa manusia terdiri dari unsur materi dan rohani dengan komposisi yang seimbang. Maka kita harus dapat membagi waktu secara proporsional untuk memenuhi kodrat kita yang terdiri dari kedua unsur tersebut. Berikut ini beberapa aktivitas penting yang harus kita lakukan dalam menggapai keseimbangan tersebut. Yang pertama adalah aktivitas mengurusi keluarga, mencari nafkah, dan berprestasi dalam kehidupan. Untuk mencapai keberhasilan yang kita harapkan maka kita harus mempunyai target. Bila kita sudah menetapkan target dan berkomitmen untuk mencapainya, dengan sendirinya kita akan dapat menempatkan prioritas pekerjaan dengan baik.
Semua itu memang memerlukan pengorbanan, di antaranya kerja keras, mencurahkan pikiran dan lain sebagainya. Tetapi bila kita menjalankannya dengan sepenuh hati dan raga, fokus dan penuh kedisiplinan, maka kita akan dapat mencapai yang terbaik sesuai dengan standar waktu yang sudah kita tetapkan.
Aktivitas kedua yang mesti kita lakukan adalah mengisi waktu dengan belajar. Kita dapat belajar dari berbagai hal, misalnya dari buku, pengalaman pribadi, seminar, kaset, ataupun dari orang-orang yang sudah berhasil. Kita harus tekun belajar, karena proses pembelajaran akan senantiasa mengurangi kesalahan dan memperbaiki langkah kita selanjutnya. Mengisi waktu dengan belajar sama halnya merenungi kebesaran kekuasaan Tuhan YME, dan menjadikan diri kita lebih rendah hati.
Selain itu kita juga harus menyediakan waktu untuk introspeksi atau mengaca diri. Pada saat itulah kita akan menyadari segala kekurangan dan memperbaiki semua itu dengan meningkatkan keahlian, pengetahuan dan memperbaiki sikap maupun kualitas keimanan terhadap Tuhan YME. Melakukan introspeksi diri mencegah kita melakukan kesalahan besar, yang mungkin tak dapat kita perbaiki lagi.
Beribadah adalah saat yang paling dekat antara kita dengan Tuhan YME. Bila kita meluangkan waktu secara disiplin untuk mendekatkan diri kepada Tuhan YME, maka kita akan mendapatkan kedamaian spiritual yang hakiki. Dari aktivitas tersebut kita akan senantiasa mendapatkan energi dan semangat maha dahsyat untuk melaksanakan aktivitas lainnya dengan lebih baik melalui cara yang lebih inspiratif dan positif.
Dengan memanfaatkan waktu untuk melakukan ke-4 aktivitas tersebut secara proporsional akan berdampak positif terhadap kehidupan kita, yaitu memberi kesuksesan, kekayaan, kebahagiaan sekaligus kedamaian spiritual. Bila kita dapat memanajemen ke-4 aktivitas tersebut dengan baik, niscaya akan ada banyak hal yang dapat kita lakukan dan menjadikan kehidupan kita lebih berarti. Jika tak ingin didera penyesalan tak berguna di kemudian, jangan pernah menunda melakukannya sejak detik ini.
“Things which matter most must never be at the mercy of things which matter least. – Sesuatu yang paling penting tidak akan pernah sama nilainya dengan sesuatu yang tidak terlalu penting.”
~ Goethe
Kita semua diberi anugrah oleh Tuhan YME berupa waktu yang sudah ditentukan lama dan tidaknya. Jatah waktu yang kita miliki tak dapat ditambah atau dikurangi. Tetapi yang menjadi persoalan bukan lama atau tidaknya kesempatan waktu yang kita miliki, melainkan seberapa pandai kita menggunakan waktu tersebut untuk hal-hal yang bermanfaat bagi diri kita sendiri maupun orang lain dan alam semesta.
Waktu adalah anugrah yang sangat berharga, jauh lebih bernilai dibandingkan materi sebesar apa pun. Demikian pentingnya waktu yang tak lain adalah nasib dan kehidupan kita sendiri. Bila kita menyia-nyiakan waktu, sama seperti kita mematikan masa depan dan membunuh diri kita secara perlahan. Oleh sebab itu manfaatkanlah waktu hanya untuk tujuan-tujuan yang positif.
Sudah banyak contoh orang-orang yang hanya dapat menyesali masa tua karena sebelumnya tidak menggunakan waktu untuk tujuan-tujuan yang positif. Berdasarkan survei (tahun 2006) terhadap warga Belgia yang berusia di atas 60 tahun diperoleh informasi bahwa hampir semua manula tersebut menyesali telah mengabaikan masa muda mereka. Berdasarkan persentase dapat kita lihat:
• 72 % - menyesal karena kurang bekerja keras sewaktu masih muda.
• 67 % - menyesal karena salah memilih profesi atau karier.
• 63 % - menyesal karena kurang waktu mendidik anak mereka atau menggunakan pola didik yang salah.
• 58% - menyesal karena kurang berolahraga dan menjaga kesehatan.
• 11% - menyesal karena tidak memiliki cukup uang.
Beberapa waktu yang lalu kami mengunjungi sebuah panti jompo di Surabaya yang dikelola oleh pemerintah daerah setempat. Kami datang untuk sekedar berbagi dengan manula tunawisma tersebut. Terbersit iba sekaligus tanda tanya besar, “Sebenarnya apa yang sudah mereka lakukan di masa muda dulu. Mengapa mereka tidak mempersiapkan masa tua?”
Bagi kami, keadaan mereka menjadi peringatan bahwa waktu tidak dapat diputar mundur. Bila kita sudah renta dan tak berdaya, tak ada yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki keadaan. Maka kita harus mempersiapkan segalanya sedari sekarang, selama kita masih sehat dan memiliki banyak kesempatan dan waktu.
Seperti diketahui bahwa manusia terdiri dari unsur materi dan rohani dengan komposisi yang seimbang. Maka kita harus dapat membagi waktu secara proporsional untuk memenuhi kodrat kita yang terdiri dari kedua unsur tersebut. Berikut ini beberapa aktivitas penting yang harus kita lakukan dalam menggapai keseimbangan tersebut. Yang pertama adalah aktivitas mengurusi keluarga, mencari nafkah, dan berprestasi dalam kehidupan. Untuk mencapai keberhasilan yang kita harapkan maka kita harus mempunyai target. Bila kita sudah menetapkan target dan berkomitmen untuk mencapainya, dengan sendirinya kita akan dapat menempatkan prioritas pekerjaan dengan baik.
Semua itu memang memerlukan pengorbanan, di antaranya kerja keras, mencurahkan pikiran dan lain sebagainya. Tetapi bila kita menjalankannya dengan sepenuh hati dan raga, fokus dan penuh kedisiplinan, maka kita akan dapat mencapai yang terbaik sesuai dengan standar waktu yang sudah kita tetapkan.
Aktivitas kedua yang mesti kita lakukan adalah mengisi waktu dengan belajar. Kita dapat belajar dari berbagai hal, misalnya dari buku, pengalaman pribadi, seminar, kaset, ataupun dari orang-orang yang sudah berhasil. Kita harus tekun belajar, karena proses pembelajaran akan senantiasa mengurangi kesalahan dan memperbaiki langkah kita selanjutnya. Mengisi waktu dengan belajar sama halnya merenungi kebesaran kekuasaan Tuhan YME, dan menjadikan diri kita lebih rendah hati.
Selain itu kita juga harus menyediakan waktu untuk introspeksi atau mengaca diri. Pada saat itulah kita akan menyadari segala kekurangan dan memperbaiki semua itu dengan meningkatkan keahlian, pengetahuan dan memperbaiki sikap maupun kualitas keimanan terhadap Tuhan YME. Melakukan introspeksi diri mencegah kita melakukan kesalahan besar, yang mungkin tak dapat kita perbaiki lagi.
Beribadah adalah saat yang paling dekat antara kita dengan Tuhan YME. Bila kita meluangkan waktu secara disiplin untuk mendekatkan diri kepada Tuhan YME, maka kita akan mendapatkan kedamaian spiritual yang hakiki. Dari aktivitas tersebut kita akan senantiasa mendapatkan energi dan semangat maha dahsyat untuk melaksanakan aktivitas lainnya dengan lebih baik melalui cara yang lebih inspiratif dan positif.
Dengan memanfaatkan waktu untuk melakukan ke-4 aktivitas tersebut secara proporsional akan berdampak positif terhadap kehidupan kita, yaitu memberi kesuksesan, kekayaan, kebahagiaan sekaligus kedamaian spiritual. Bila kita dapat memanajemen ke-4 aktivitas tersebut dengan baik, niscaya akan ada banyak hal yang dapat kita lakukan dan menjadikan kehidupan kita lebih berarti. Jika tak ingin didera penyesalan tak berguna di kemudian, jangan pernah menunda melakukannya sejak detik ini.
Langganan:
Postingan (Atom)